У большинства людей те или иные проблемы с суставами начинаются уже к сорока годам. Утренняя скованность, болезненные ощущения при физической нагрузке, "хруст" в локтях и коленях, артриты, артрозы, бурситы. Эта книга адресована тем, кто уже столкнулся с заболеваниями суставов, и тем, кто хочет заранее принять профилактические меры и как можно дольше оставаться здоровым, гибким и полным сил.Наталья Ивановна Степанова, знаменитая во всем мире сибирская целительница, собрала под одной обложкой все рецепты своей семьи, связанные с лечением суставов и костей. Сибирская народная медицина и старинная знахарская магия помогут вам восстановить подвижность суставов, укрепить свое тело и навсегда забыть о боли.
U bolshinstva ljudej te ili inye problemy s sustavami nachinajutsja uzhe k soroka godam. Utrennjaja skovannost, boleznennye oschuschenija pri fizicheskoj nagruzke, "khrust" v loktjakh i kolenjakh, artrity, artrozy, bursity. Eta kniga adresovana tem, kto uzhe stolknulsja s zabolevanijami sustavov, i tem, kto khochet zaranee prinjat profilakticheskie mery i kak mozhno dolshe ostavatsja zdorovym, gibkim i polnym sil.Natalja Ivanovna Stepanova, znamenitaja vo vsem mire sibirskaja tselitelnitsa, sobrala pod odnoj oblozhkoj vse retsepty svoej semi, svjazannye s lecheniem sustavov i kostej. Sibirskaja narodnaja meditsina i starinnaja znakharskaja magija pomogut vam vosstanovit podvizhnost sustavov, ukrepit svoe telo i navsegda zabyt o boli.
