Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и, порой, неожиданные темы и раскрыла их так, как это может сделать только женщина – ярко, эмоционально и очень интересно. Из книги вы узнаете о квартете здоровья, о метаболическом синдроме, о том, как правильно ухаживать за собой в разном возрасте. Коснетесь серьезных тем, таких как онкология и деменция, и обретете счастье быть здоровой и счастливой в любом возрасте.
Otkrojte knigu na ljuboj stranitse – i vezde budet chto-to neverojatno poleznoe i tsennoe dlja ljuboj zhenschiny. Vrach i televeduschaja Irina Pershina sobrala samye nuzhnye, jarkie i, poroj, neozhidannye temy i raskryla ikh tak, kak eto mozhet sdelat tolko zhenschina – jarko, emotsionalno i ochen interesno. Iz knigi vy uznaete o kvartete zdorovja, o metabolicheskom sindrome, o tom, kak pravilno ukhazhivat za soboj v raznom vozraste. Kosnetes sereznykh tem, takikh kak onkologija i dementsija, i obretete schaste byt zdorovoj i schastlivoj v ljubom vozraste.
