Какие ассоциации вызывают у вас слова "улучшение памяти"? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания.
Автор книги Мэрилу Хеннер - одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью - САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства. По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания.
Простые, практичные и забавные упражнения из этой книги помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти.
Kakie assotsiatsii vyzyvajut u vas slova "uluchshenie pamjati"? Spetsialnye mnemonicheskie tekhniki, slozhnye priemy zapominanija spiskov, chisel, imen? Eta kniga ne predlagaet nichego podobnogo. Nikakikh skuchnykh zauchivanij i mnogokratnykh povtorenij togo, chto pridumano drugimi. S vami budut tolko vashi sobstvennye vospominanija.
Avtor knigi Merilu Khenner - odna iz dvenadtsati chelovek v mire, obladajuschikh Sverkhestestvennoj Avtobiograficheskoj Pamjatju - SAP (etot fakt nauchno dokazan). Ona pomnit melchajshie detali svoej zhizni, nachinaja s rannego detstva. Po mneniju uchenykh, issledovavshikh fenomen SAP, kniga pozvoljaet vzgljanut po-novomu na rabotu mozga i na to, kak on sozdaet i sokhranjaet vospominanija.
Prostye, praktichnye i zabavnye uprazhnenija iz etoj knigi pomogut vam usovershenstvovat pamjat bez primenenija slozhnykh tekhnik, znachitelno povysit effektivnost raboty mozga, vspominaja proshloe, izmenit k luchshemu zhizn uzhe sejchas. Nastrojtes na to, chtoby ispolzovat silu svoej avtobiograficheskoj pamjati.
