Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье "О самом главном", поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток!
Четкие схемы, карточки и чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!
Stradaete ot golovnoj boli, gorstjami pete tabletki, no nichego ne pomogaet? Kniga doktora Sergeja Agapkina, veduschego samoj rejtingovoj programmy o zdorove "O samom glavnom", pomozhet vam rasstatsja s etoj problemoj raz i navsegda.
V knige posledovatelno izlozheny simptomy i prichiny razvitija osnovnykh tipov golovnoj boli, metody ikh pravilnoj diagnostiki i rekomendatsii dlja samotestirovanija. I samoe glavnoe – dany prostye i effektivnye uprazhnenija dlja vypolnenija v domashnikh uslovijakh, blagodarja kotorym vy smozhete izbavitsja ot golovnoj boli bez tabletok!
Chetkie skhemy, kartochki i chek-listy i podrobnye illjustratsii pomogut vam ponjat prichinu vashej bolezni i spravitsja s nej, ukrepljaja i ozdoravlivaja ves organizm v tselom!
