Ваш подросток все время в гневе или отгородился от семьи, замечая вас лишь для того, чтобы попросить денег? Хлопает дверью, срывается и винит вас во всем каждый раз, когда сталкивается с трудностями? Воспитание "проблемного" подростка - задача не из легких. Вам тяжело сохранять самообладание, и вы боитесь, что ваши отношения обречены? Хорошая новость - существуют способы прекратить вспышки подросткового гнева и восстановить здоровые, прочные взаимоотношения с ребенком.Книга поможет вам:* разобраться в причинах и возможных психологических факторах подросткового гнева;* узнать о бессознательных моделях поведения в отношениях родитель-ребенок, которые могут вызывать агрессию;* использовать техники осознанности и позитивной психологии для налаживания отношений;* научиться адекватно реагировать на проявление подростковой агрессии;* справляться с кризисными ситуациями, сохраняя самообладание и сострадание;* направлять подростка к новому стилю общения, чтобы прекратить конфликты и обрести мир в семье;* понять, когда пора обращаться за помощью к профессионалам.Помимо теории, автор дает техники и упражнения, которые помогут родителям и детям слышать друг друга.О чем книгаО том, что делать родителям, которые столкнулись с проблемами воспитания подростков. На поведение взрослеющих детей может влиять кризис переходного возраста, юношеский максимализм, страх перед взрослой жизнью, потеря или отсутствие контакта и взаимопонимания с семьей. Родителям важно не растеряться и с любовью и терпением помочь ребенку справиться с психологическими трудностями взросления.Автор рассказывает, как с помощью метода четырех "П" - присутствия, понимания, поддержки, последовательности - разрешать, а в будущем предупреждать конфликтные ситуации в общении с подростком. Почему книгу стоит прочитатьНужно всерьез задуматься, что происходит с ребенком и как помочь ему справиться с агрессивным поведением, если он:- кричит в ответ на любое ваше замечание, воспринимая его как критику;- с трудом занимается ежедневными делами ввиду раздражительности и резкой смены настроений;- лжет, притворяется, пытается манипулировать;- прячется в укромном месте, выбираясь оттуда только за едой и деньгами;- уже вел себя агрессивно и разрушительно дома или где бы то ни было;- склонен к чрезмерно рискованному поведению;- всегда и во всем обвиняет вас, сам не зная почему.Автор уверен, прежде чем махнуть рукой на своего почти взрослого ребенка или обратиться к специалистам, назначить ребенку медикаментозное лечение, психотерапию или даже поместить его в спецучреждение, родителю стоит попробовать другой способ исправить ситуацию. Если взрослый действительно готов общаться со своим ребенком - говорить на его языке, вникать в его проблемы, искать мотивы и видеть страх, который может скрываться за агрессивным поведением, - отношения начинают улучшаться. Выигрывает от этого вся семья.Для кого эта книга- Для родителей "трудного" подростка, которые устали от нездоровых, разрушительных тенденций в отношениях.- Для тех, кого беспокоит поведение ребенка и они опасаются за его будущее.- Для тех, кто хочет строить отношения с детьми в опоре на довери и взаимоуважение.- Для всех взрослых, которые принимают участие в жизни ребенка.Почему решили издатьМитч Абблетт более 20 лет помогает подросткам и их семьям налаживать здоровые, гармоничные отношения. Он понимает, что вы, как родитель, не только хотите избавиться от агрессии в общении со своим ребенком. Вы любите его и мечтаете построить прочные доверительные отношения, - так, как вы представляли их себе, когда ребенок впервые вошел в вашу жизнь. Редакции понравился авторский подход к разрешению ситуации - полный сострадания и любви к детям.Информация об автореМитч Р. Абблетт - доктор философских наук, клинический психолог и исполнительный директор Института медитации и психотерапии. Более десяти лет Абблетт был директором по клинической работе в Мэнвил Скул (Manville School) в Бостоне, штат Миннесота, созданной для помощи детям с эмоциональными, поведенческими трудностями и сложностями в обучении.Ведет частную психотерапевтическую практику, является автором и соавтором нескольких книг, а также участником просветительских проектов. Проводит национальные и международные тренинги по обучению навыкам осознавания. Ключевые понятияПодростки, воспитание, переходный возраст, семья, психология, осознанность, забота, помощь, мир
Vash podrostok vse vremja v gneve ili otgorodilsja ot semi, zamechaja vas lish dlja togo, chtoby poprosit deneg? Khlopaet dverju, sryvaetsja i vinit vas vo vsem kazhdyj raz, kogda stalkivaetsja s trudnostjami? Vospitanie "problemnogo" podrostka - zadacha ne iz legkikh. Vam tjazhelo sokhranjat samoobladanie, i vy boites, chto vashi otnoshenija obrecheny? Khoroshaja novost - suschestvujut sposoby prekratit vspyshki podrostkovogo gneva i vosstanovit zdorovye, prochnye vzaimootnoshenija s rebenkom.Kniga pomozhet vam:* razobratsja v prichinakh i vozmozhnykh psikhologicheskikh faktorakh podrostkovogo gneva;* uznat o bessoznatelnykh modeljakh povedenija v otnoshenijakh roditel-rebenok, kotorye mogut vyzyvat agressiju;* ispolzovat tekhniki osoznannosti i pozitivnoj psikhologii dlja nalazhivanija otnoshenij;* nauchitsja adekvatno reagirovat na projavlenie podrostkovoj agressii;* spravljatsja s krizisnymi situatsijami, sokhranjaja samoobladanie i sostradanie;* napravljat podrostka k novomu stilju obschenija, chtoby prekratit konflikty i obresti mir v seme;* ponjat, kogda pora obraschatsja za pomoschju k professionalam.Pomimo teorii, avtor daet tekhniki i uprazhnenija, kotorye pomogut roditeljam i detjam slyshat drug druga.O chem knigaO tom, chto delat roditeljam, kotorye stolknulis s problemami vospitanija podrostkov. Na povedenie vzroslejuschikh detej mozhet vlijat krizis perekhodnogo vozrasta, junosheskij maksimalizm, strakh pered vzrosloj zhiznju, poterja ili otsutstvie kontakta i vzaimoponimanija s semej. Roditeljam vazhno ne rasterjatsja i s ljubovju i terpeniem pomoch rebenku spravitsja s psikhologicheskimi trudnostjami vzroslenija.Avtor rasskazyvaet, kak s pomoschju metoda chetyrekh "P" - prisutstvija, ponimanija, podderzhki, posledovatelnosti - razreshat, a v buduschem preduprezhdat konfliktnye situatsii v obschenii s podrostkom. Pochemu knigu stoit prochitatNuzhno vserez zadumatsja, chto proiskhodit s rebenkom i kak pomoch emu spravitsja s agressivnym povedeniem, esli on:- krichit v otvet na ljuboe vashe zamechanie, vosprinimaja ego kak kritiku;- s trudom zanimaetsja ezhednevnymi delami vvidu razdrazhitelnosti i rezkoj smeny nastroenij;- lzhet, pritvorjaetsja, pytaetsja manipulirovat;- prjachetsja v ukromnom meste, vybirajas ottuda tolko za edoj i dengami;- uzhe vel sebja agressivno i razrushitelno doma ili gde by to ni bylo;- sklonen k chrezmerno riskovannomu povedeniju;- vsegda i vo vsem obvinjaet vas, sam ne znaja pochemu.Avtor uveren, prezhde chem makhnut rukoj na svoego pochti vzroslogo rebenka ili obratitsja k spetsialistam, naznachit rebenku medikamentoznoe lechenie, psikhoterapiju ili dazhe pomestit ego v spetsuchrezhdenie, roditelju stoit poprobovat drugoj sposob ispravit situatsiju. Esli vzroslyj dejstvitelno gotov obschatsja so svoim rebenkom - govorit na ego jazyke, vnikat v ego problemy, iskat motivy i videt strakh, kotoryj mozhet skryvatsja za agressivnym povedeniem, - otnoshenija nachinajut uluchshatsja. Vyigryvaet ot etogo vsja semja.Dlja kogo eta kniga- Dlja roditelej "trudnogo" podrostka, kotorye ustali ot nezdorovykh, razrushitelnykh tendentsij v otnoshenijakh.- Dlja tekh, kogo bespokoit povedenie rebenka i oni opasajutsja za ego buduschee.- Dlja tekh, kto khochet stroit otnoshenija s detmi v opore na doveri i vzaimouvazhenie.- Dlja vsekh vzroslykh, kotorye prinimajut uchastie v zhizni rebenka.Pochemu reshili izdatMitch Abblett bolee 20 let pomogaet podrostkam i ikh semjam nalazhivat zdorovye, garmonichnye otnoshenija. On ponimaet, chto vy, kak roditel, ne tolko khotite izbavitsja ot agressii v obschenii so svoim rebenkom. Vy ljubite ego i mechtaete postroit prochnye doveritelnye otnoshenija, - tak, kak vy predstavljali ikh sebe, kogda rebenok vpervye voshel v vashu zhizn. Redaktsii ponravilsja avtorskij podkhod k razresheniju situatsii - polnyj sostradanija i ljubvi k detjam.Informatsija ob avtoreMitch R. Abblett - doktor filosofskikh nauk, klinicheskij psikholog i ispolnitelnyj direktor Instituta meditatsii i psikhoterapii. Bolee desjati let Abblett byl direktorom po klinicheskoj rabote v Menvil Skul (Manville School) v Bostone, shtat Minnesota, sozdannoj dlja pomoschi detjam s emotsionalnymi, povedencheskimi trudnostjami i slozhnostjami v obuchenii.Vedet chastnuju psikhoterapevticheskuju praktiku, javljaetsja avtorom i soavtorom neskolkikh knig, a takzhe uchastnikom prosvetitelskikh proektov. Provodit natsionalnye i mezhdunarodnye treningi po obucheniju navykam osoznavanija. Kljuchevye ponjatijaPodrostki, vospitanie, perekhodnyj vozrast, semja, psikhologija, osoznannost, zabota, pomosch, mir
