Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица.
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхатель-ных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.
Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.
Дышите и молодейте!
Marina Korpan prepodaet dykhatelnuju gimnastiku pochti 14 let i kazhdoe zanjatie ubezhdaetsja: u zhenschin, khudejuschikh na Bodiflekse (BF), kozha stanovitsja molozhe, bolee chetko ocherchen oval litsa, ukhodit vtoroj podborodok i skladki na shee. Kosmetologi podtverdili, chto pri uvelichennom postuplenii kisloroda uluchshaetsja kletochnoe pitanie, aktivnee vyrabatyvajutsja kollagenovye volokna, luchshe usvaivaetsja kosmetika dlja ukhoda, a kak rezultat - vyshe uprugost kozhi, rovnee tsvet litsa.
V novoj knige Marina Korpan privodit osobyj kompleks iz 19 mimiko-dykhatel-nykh uprazhnenij i BF. Porjadok vypolnenija uprazhnenij pokazan na krupnykh risunkakh, a na anatomicheskoj skheme litsa vidno, kakaja myshtsa zadejstvovana i kakoj uchastok litsa i shei uluchshaetsja.
Sovmeschaja dykhanie BF s uprazhnenijami i obychnym domashnim ukhodom, zhenschiny dobivajutsja potrjasajusche gladkoj, krasivoj i sijajuschej kozhi nezavisimo ot tipa litsa i vozrasta. Marina Korpan rasskazhet i pokazhet, kak eto sdelat.
Dyshite i molodejte!
