Если последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.
Esli poslednee vremja vy chuvstvuete, chto inogda mozg daet sboi, vy plokho zapominaete novuju informatsiju, s trudom sosredotachivaetes, nikak ne mozhete vspomnit, kuda polozhili telefon ili kljuchi, objazatelno prochitajte etu knigu. Ona nuzhna vsem, kto zhivet v mire informatsionnogo shtorma, rabotaet v uslovijakh mnogozadachnosti, vsegda v delakh i zabyvaet o sebe. Japonskij nejrobiolog i nejrokhirurg Takasi Tsukijama napisal o reshenii etikh problem jasno, prosto i dostupno. Ego sovety ne potrebujut mnogo vremeni i deneg, no polozhitelno povlijajut kak na rabotu vashego mozga, tak i na kachestvo zhizni v tselom.
