Формирование правильных привычек - это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия "на автомате" и без усилий.
Formirovanie pravilnykh privychek - eto vernyj sposob uluchshit zdorove, povysit kachestvo zhizni, uvelichit produktivnost rabochikh chasov i naslazhdatsja svobodoj, lish odnazhdy zatrativ energiju na formirovanie shablona povedenija. Eta kniga pomozhet vam zakrepit pravilnye privychki i vypolnjat nuzhnye dejstvija "na avtomate" i bez usilij.