Книга предлагает рецепты салатов из мяса, морепродуктов, овощей, грибов, фруктов. В каждое блюдо входят высококалорийные продукты. Мясные салаты всегда бывают сытными, а в овощные и фруктовые можно добавить яйца, сыр, орехи.
Kniga predlagaet retsepty salatov iz mjasa, moreproduktov, ovoschej, gribov, fruktov. V kazhdoe bljudo vkhodjat vysokokalorijnye produkty. Mjasnye salaty vsegda byvajut sytnymi, a v ovoschnye i fruktovye mozhno dobavit jajtsa, syr, orekhi.