Беременность - ответственное время в жизни любой женщины и её будущего ребёнка. В организме женщины происходят многочисленные внутренние и внешние изменения. В непростой период будущей маме очень важно с особым вниманием относиться к себе, поскольку от этого зависит здоровье малыша.В данной книге представлены ответы на все вопросы, которые могут возникнуть в ходе беременности. Вы найдёте общие рекомендации и практические советы по питанию, уходу за собой, подготовке к родам и восстановлению после них, а также много другой полезной информации!
Beremennost - otvetstvennoe vremja v zhizni ljuboj zhenschiny i ejo buduschego rebjonka. V organizme zhenschiny proiskhodjat mnogochislennye vnutrennie i vneshnie izmenenija. V neprostoj period buduschej mame ochen vazhno s osobym vnimaniem otnositsja k sebe, poskolku ot etogo zavisit zdorove malysha.V dannoj knige predstavleny otvety na vse voprosy, kotorye mogut vozniknut v khode beremennosti. Vy najdjote obschie rekomendatsii i prakticheskie sovety po pitaniju, ukhodu za soboj, podgotovke k rodam i vosstanovleniju posle nikh, a takzhe mnogo drugoj poleznoj informatsii!
