1. Libros
  2. Deporte
  3. Beg s Lidjardom. Dostupnye metodiki ozdorovitelnogo bega ot velikogo trenera XX veka

Beg s Lidjardom. Dostupnye metodiki ozdorovitelnogo bega ot velikogo trenera XX veka

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Beg s Lidjardom. Dostupnye metodiki ozdorovitelnogo bega ot velikogo trenera XX veka
Idioma
Mediciones
210/145/20 mm
Año de publicación
Páginas
352
ISBN
978-5-00100-266-6
 
Producto no disponible
Notificar cuando disponible Agregar a los favoritos
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей "бега для жизни". Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье.Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.
Etu knigu chitali vse, kto zanimalsja begom v SSSR: zdes izlozhena filosofija bega trustsoj, kak ee ponimal Artur Lidjard - trener mirovogo klassa, v bukvalnom smysle perevernuvshij mir svoej ideej "bega dlja zhizni". Sejchas eta ideja vazhna kak nikogda: ljudi tonut v rabote, ne udeljaja vnimanija svoej fizicheskoj forme, i neumolimo gubjat svoe zdorove.Esli vy esche ne zadumyvalis, zachem begat i kak pravilno trenirovatsja, kak zatormozit protsessy starenija i primenjat na praktike printsipy pravilnogo pitanija, to sejchas samoe vremja eto sdelat. Chitajte Lidjarda.
Categoría
EAN
9785001002666
Clasificación de la biblioteca BIC:
WS
Productos similares
  • Zgarbi Vittorio
    Año de publicación: 2019
    Tapa dura con sobrecubierta
    65.00 €
    59.09 € sin IVA
  • Kostjuk Ekaterina Borisovna
    Año de publicación: 2021
    Tapa dura
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Stajnberg Leo
    Año de publicación: 2021
    50.00 €
    45.45 € sin IVA
  • Remon Rene
    Año de publicación: 2022
    Tapa dura con sobrecubierta
    27.00 €
    24.55 € sin IVA
  • Richard Ernest Djupjui
    Año de publicación: 2015
    Tapa dura
    75.00 €
    68.18 € sin IVA
  • Gitelman Lev
    Año de publicación: 2022
    Encuadernación en rústica
    109.00 €
    99.09 € sin IVA
  • Karman U.
    Año de publicación: 2021
    Encuadernación en rústica
    27.00 €
    24.55 € sin IVA
  • Año de publicación: 2015
    Tapa dura
    78.00 €
    70.91 € sin IVA
  • Año de publicación: 2015
    Tapa dura
    14.00 €
    12.73 € sin IVA
  • Alfan Lui
    Año de publicación: 2017
    Tapa dura
    25.00 €
    22.73 € sin IVA