Matka-menetelmä on auttanut jo tuhansia ihmisiä vapautumaan elinikäisistä tunneperäisistä ja ruumiillisista vaivoistaan, kuten riippuvuuksista, masennuksesta, huonosta itsetunnosta sekä kroonisista kivuista ja sairauksista. Keinot ovat yksinkertaisia mutta käänteentekeviä.
Matka syntyi Brandon Baysin omista kokemuksista. Hänen kohdustaan löydettiin koripallon kokoinen kasvain, jonka lääkäri halusi heti poistaa. Luontaishoitoihin perehtynyt Bays kieltäytyi: hän oli vakuuttunut siitä, että pystyisi parantumaan elämänmuutoksen avulla. Leikkauksen sijasta hän turvautui henkiseen lähestymistapaan ja keskittyi miettimään, mitä itse voisi tehdä omaksi hyväkseen. Ruoakseen hän valitsi vain tuoreravintoa ja nautti parantavia yrttejä. Lääkärien hämmästykseksi kasvain kutistui - toipuminen oli suoranainen ihme.
Kirja kuvaa tätä tapahtumasarjaa yksityiskohtaisesti ja realistisesti. Nykyisin Brandon Bays kiertää maailmaa kertomassa parantumisestaan ja luennoimassa Matka-menetelmästä.