Страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями порой даже не подозревают о том, что помочь себе они могут с помощью сосудистой гимнастики. Спазмированные мышцы нарушают естественную работу сосудов, которые в результате теряют эластичность. В конечном счете это ведет к заболеваниям сосудов. Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает сосудистую гимнастику, которая способствует расслаблению мышц, предотвращает развитие тяжелых заболеваний, оздоравливает и омолаживает весь организм.В книге вы найдете:- сосудистую гимнастику для лечения головных болей и гипертонии;- гимнастику для лечения болезней сердечно-сосудистой системы;- систему внешнего и внутреннего массажа сосудов и капиллярови многое другое.Здоровые сосуды - залог долгой жизни!
Stradajuschie serdechno-sosudistymi zabolevanijami poroj dazhe ne podozrevajut o tom, chto pomoch sebe oni mogut s pomoschju sosudistoj gimnastiki. Spazmirovannye myshtsy narushajut estestvennuju rabotu sosudov, kotorye v rezultate terjajut elastichnost. V konechnom schete eto vedet k zabolevanijam sosudov. Praktikujuschij vrach Ljudmila Rudnitskaja predlagaet sosudistuju gimnastiku, kotoraja sposobstvuet rasslableniju myshts, predotvraschaet razvitie tjazhelykh zabolevanij, ozdoravlivaet i omolazhivaet ves organizm.V knige vy najdete:- sosudistuju gimnastiku dlja lechenija golovnykh bolej i gipertonii;- gimnastiku dlja lechenija boleznej serdechno-sosudistoj sistemy;- sistemu vneshnego i vnutrennego massazha sosudov i kapilljarovi mnogoe drugoe.Zdorovye sosudy - zalog dolgoj zhizni!
