Известно, что ты — то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что когда и как лучше есть, а главное — как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии "О самом главном с доктором Мясниковым".
Izvestno, chto ty — to, chto ty esh. V etoj knige vrach-gerontolog i po sovmestitelstvu mama Aleksandra Mjasnikova Olga Mjasnikova delitsja s chitateljami svoimi samymi ljubimymi retseptami. No eto ne prostye bljuda iz povarennoj knigi. Eto poleznaja eda. Kazhdyj retsept pomogaet cheloveku podderzhat rabotosposobnost togo ili inogo organa: serdtsa, pecheni, pochek, selezenki; mozhet stat otlichnoj profilaktikoj prostudnykh i virusnykh zabolevanij. Chto kogda i kak luchshe est, a glavnoe — kak iz poleznoj edy sdelat vkusnuju? Ob etom v novoj knige serii "O samom glavnom s doktorom Mjasnikovym".
