В пособии продолжается тема физического развития дошкольников с включением фитнес-тренировок, начатую автором в "Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 3-5 лет". Во второй книге представлены календарно-перспективное планирование физкультурных занятий для старшей и подготовительной к школе групп, комплексы фитнес-тренировки, разработанные на весь учебный год с методическими рекомендациями. В приложении даются упражнения тренирующего характера (веселая зарядка), комплексы ОРУ, а также подвижные игры и игры малой подвижности. Педагоги ДОО могут использовать их при проведении физкультурных занятий, праздников, досугов, на прогулке. Рекомендована инструкторам по физической культуре и воспитателям дошкольных образовательных организаций, студентам педагогических колледжей.
V posobii prodolzhaetsja tema fizicheskogo razvitija doshkolnikov s vkljucheniem fitnes-trenirovok, nachatuju avtorom v "Detskij fitnes. Fizkulturnye zanjatija dlja detej 3-5 let". Vo vtoroj knige predstavleny kalendarno-perspektivnoe planirovanie fizkulturnykh zanjatij dlja starshej i podgotovitelnoj k shkole grupp, kompleksy fitnes-trenirovki, razrabotannye na ves uchebnyj god s metodicheskimi rekomendatsijami. V prilozhenii dajutsja uprazhnenija trenirujuschego kharaktera (veselaja zarjadka), kompleksy ORU, a takzhe podvizhnye igry i igry maloj podvizhnosti. Pedagogi DOO mogut ispolzovat ikh pri provedenii fizkulturnykh zanjatij, prazdnikov, dosugov, na progulke. Rekomendovana instruktoram po fizicheskoj kulture i vospitateljam doshkolnykh obrazovatelnykh organizatsij, studentam pedagogicheskikh kolledzhej.