Просвещает и вдохновляет... Смелая и врачующая книга.
The Washington Post
Эрудированное, искреннее, проникнутое черным юмором повествование, где автобиография встречается с историей науки и превращается в культурологию... Касается каждого и всерьез.
O, The Oprah Magazine
Поразительно честная книга... отважное, увлекательное, основательное исследование того состояния, от которого страдает примерно 15% населения Великобритании.
Independent
О чем книга
Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности - в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги - ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга - напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
Почему книга достойна прочтения
Международный бестселлер. Премии: A Washington Post Notable Book, A Seattle Times Best Book of the Year.
Блистательное и подробное исследование на одну из самых актуальных тем человечества в XXI веке.
Легко и непринужденно, при этом глубоко и серьезно, Стоссел затрагивает все грани темы тревожности: хронический стресс, депрессия, вопросы генетики, среды и воспитания, развития медицинских подходов и меняющиеся общественные представления.
Еще 30 лет назад тревожность просто не существовала как клиническая категория, а сейчас является самым распространенным из официально классифицированных психических заболеваний в США, опережая в этом отношении даже депрессию и другие аффективные расстройства.
Prosveschaet i vdokhnovljaet... Smelaja i vrachujuschaja kniga.
The Washington Post
Erudirovannoe, iskrennee, proniknutoe chernym jumorom povestvovanie, gde avtobiografija vstrechaetsja s istoriej nauki i prevraschaetsja v kulturologiju... Kasaetsja kazhdogo i vserez.
O, The Oprah Magazine
Porazitelno chestnaja kniga... otvazhnoe, uvlekatelnoe, osnovatelnoe issledovanie togo sostojanija, ot kotorogo stradaet primerno 15% naselenija Velikobritanii.
Independent
O chem kniga
Khronicheskij stress - otlichitelnaja cherta nashej epokhi, a trevozhnost stala svoego roda kulturnym javleniem sovremennosti. Kazhdyj shestoj chelovek v mire v tot ili inoj period zhizni stradaet ot nevroticheskikh rasstrojstv. Skott Stossel, znaja po sobstvennomu opytu vse variatsii fobij i depressij, s desjatiletnego vozrasta nachal iskat sposoby ikh preodolenija, a potom zadumalsja ob etoj probleme v obschechelovecheskom masshtabe. V chem prichina trevozhnosti - v genakh, osobennostjakh mozgovoj aktivnosti, okruzhenii ili travmirujuschikh sobytijakh? Kak izbavitsja ot nevrozov, strakhov, bessonnitsy i panicheskikh atak? Kak rabotajut i naskolko effektivny antidepressanty i trankvilizatory? Mozhno li v kontse kontsov upravljat svoej trevozhnostju i obratit ee sebe na polzu? V osnove knigi - oshibki i dostizhenija biokhimii i nejrobiologii, genetiki i psikhofarmakologii, psikhoterapii i psikhiatrii. I glavnoe, porazitelnyj i shokirujuschij lichnyj opyt. Eta kniga - naprjazhennaja i zakhvatyvajuschaja istorija borby cheloveka za samogo sebja.
Pochemu kniga dostojna prochtenija
Mezhdunarodnyj bestseller. Premii: A Washington Post Notable Book, A Seattle Times Best Book of the Year.
Blistatelnoe i podrobnoe issledovanie na odnu iz samykh aktualnykh tem chelovechestva v XXI veke.
Legko i neprinuzhdenno, pri etom gluboko i serezno, Stossel zatragivaet vse grani temy trevozhnosti: khronicheskij stress, depressija, voprosy genetiki, sredy i vospitanija, razvitija meditsinskikh podkhodov i menjajuschiesja obschestvennye predstavlenija.
Esche 30 let nazad trevozhnost prosto ne suschestvovala kak klinicheskaja kategorija, a sejchas javljaetsja samym rasprostranennym iz ofitsialno klassifitsirovannykh psikhicheskikh zabolevanij v SSHA, operezhaja v etom otnoshenii dazhe depressiju i drugie affektivnye rasstrojstva.
