Книга известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса.
Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все "страдания" худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни.
Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки - все это дается очень тяжело.
Но разве результат не стоит этих усилий?
Но это не "книга о похудании и диете". Под пером Соловьёва избитая тема превратилась в искреннее, полное самоиронии и жизнеутверждающей силы повествование о настоящем мужском характере.
Kniga izvestnogo tele- i radioveduschego Vladimira Soloveva posvjaschena ego lichnomu unikalnomu opytu bespretsedentnogo snizhenija vesa.
Avtor isproboval na sebe mnozhestvo vsevozmozhnykh metodik, proshel cherez vse "stradanija" khudejuschego cheloveka, no pri etom poluchil kolossalnyj rezultat: pokhudel na 80 kilogrammov i vyvel svoju sobstvennuju sistemu zdorovogo obraza zhizni.
Chudes ne byvaet: izmenenie obraza myshlenija, rezhima pitanija, fizicheskie nagruzki - vse eto daetsja ochen tjazhelo.
No razve rezultat ne stoit etikh usilij?
No eto ne "kniga o pokhudanii i diete". Pod perom Solovjova izbitaja tema prevratilas v iskrennee, polnoe samoironii i zhizneutverzhdajuschej sily povestvovanie o nastojaschem muzhskom kharaktere.
