Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего общего образования и пособием "Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха. 10-11 классы" (автор В.И.Лях). В учебник включены теоретические сведения об основах физической культуры, обязательный учебный материал по спортивным играм, лёгкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. Описаны также самостоятельные занятия роликовыми коньками, дартсом и аэробикой.
Uchebnik napisan v sootvetstvii s Federalnym gosudarstvennym obrazovatelnym standartom srednego obschego obrazovanija i posobiem "Fizicheskaja kultura. Rabochie programmy. Predmetnaja linija uchebnikov V.I.Ljakha. 10-11 klassy" (avtor V.I.Ljakh). V uchebnik vkljucheny teoreticheskie svedenija ob osnovakh fizicheskoj kultury, objazatelnyj uchebnyj material po sportivnym igram, ljogkoj atletike, gimnastike, elementam edinoborstv, lyzhnoj podgotovke i plavaniju. Opisany takzhe samostojatelnye zanjatija rolikovymi konkami, dartsom i aerobikoj.
