В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
V rabote v populjarnoj forme raskryvajutsja rol stressa v zhizni sovremennogo cheloveka, ego suschnost i zavisimost ot evoljutsionnoj struktury psikhiki. Kharakterizujutsja obektivnye faktory vozniknovenija stressa, ego svjaz s individualnymi i sotsialnymi porokami. Dajutsja prakticheskie rekomendatsii po ustraneniju sotsialno-psikhologicheskikh i lichnostnykh prichin stressa. Obosnovyvaetsja vlijanie na stress granits kartiny mira, imejuschejsja u cheloveka: prostranstvennykh, vremennykh, soderzhatelnykh i verojatnostnykh. Raskryvaetsja tesnaja svjaz stressa i konfliktov. Pokazyvaetsja zavisimost stressa ot kachestva upravlenija, prezhde vsego strategicheskogo. Predlagajutsja testy, pozvoljajuschie otsenit raznye kharakteristiki stressa u konkretnogo cheloveka.
