Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Понимая себя, научиться принимать жизнь.
Как облегчать и предупреждать падения настроения?
Какими узлами связаны депрессии и зависимости?
Как эти узлы распутывать?
Как исцелять травмы любовных разрывов?
Как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? Все это здесь - в увлекательном, проникновенном, живом изложении.
Книга не только рассказывает о путях выхода из депрессии, но и помогает настроению и душе повернуться к свету.
Заряд юмора и оптимизма на каждой странице.
Milliony ljudej mechtajut vyjti iz depressii i bolshe v nee nikogda ne vkhodit. Vykhod iz depressii mozhno oblegchit i uskorit. Ponimaja sebja, nauchitsja prinimat zhizn.
Kak oblegchat i preduprezhdat padenija nastroenija?
Kakimi uzlami svjazany depressii i zavisimosti?
Kak eti uzly rasputyvat?
Kak istseljat travmy ljubovnykh razryvov?
Kak dushevno voskresnut i obnovitsja i v samom tjazhkom, otchajannom polozhenii? Vse eto zdes - v uvlekatelnom, proniknovennom, zhivom izlozhenii.
Kniga ne tolko rasskazyvaet o putjakh vykhoda iz depressii, no i pomogaet nastroeniju i dushe povernutsja k svetu.
Zarjad jumora i optimizma na kazhdoj stranitse.
