Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда - и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин - за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы. Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.
Diabeticheskaja dieta ne znachit polnyj otkaz ot tekh ili inykh produktov. Dlja togo chtoby chuvstvovat sebja bodrym i dovolnym sudboj dazhe pri diabete, dostatochno vybrat ljubimye produkty iz spiska rekomendovannykh, nauchitsja gotovit iz nikh prostye i vkusnye bljuda - i mozhno naslazhdatsja zhiznju bezo vsjakoj ogljadki na bolezn. Blagodarja dannoj knige samyj poleznyj zavtrak mozhno soorudit za pjat minut, a prazdnichnyj uzhin - za polchasa. Krome togo, dlja kazhdogo kulinarnogo retsepta v dannoj knige privedeny dannye o kalorijnosti, a takzhe pereschet na khlebnye edinitsy. Kniga, bessporno, budet polezna vsem, kto stradaet diabetom, a takzhe ikh blizkim i tem, kto stolknulsja s problemoj lishnego vesa. Krome togo, ona predstavljaet nesomnennuju tsennost dlja tekh ljubitelej zastolja, kotorye priderzhivajutsja zdorovogo obraza zhizni.
