Хронопитание - это методика, разработанная доктором Аленом Делабосом в 1986 году и успешно прошедшая клинические испытания. Этот метод, соответствующий современным научным представлениям, позволяет худеть в тех местах, где это нужно, не отказывая себе в здоровой и вкусной пище. Сначала вы научитесь определять ваш морфотип и поймете, почему лишние килограммы распределяются в тех или иных частях вашего тела, после чего сможете исправить допущенные ошибки в питании. Метод, основанный на принципе биологических часов организма, позволяет вам употреблять все те пищевые продукты, которые обычно считаются запрещенными в классических диетах, но только в определенное время суток. Принцип заключается в том, что в подходящий момент они достигнут на клеточном уровне места своего назначения, в то время как та же пища, употребляемая в неподходящий момент, будет накапливаться в форме жировых отложений. Хронопитание - это также естественный контроль уровня холестерина и сахара в...
Khronopitanie - eto metodika, razrabotannaja doktorom Alenom Delabosom v 1986 godu i uspeshno proshedshaja klinicheskie ispytanija. Etot metod, sootvetstvujuschij sovremennym nauchnym predstavlenijam, pozvoljaet khudet v tekh mestakh, gde eto nuzhno, ne otkazyvaja sebe v zdorovoj i vkusnoj pische. Snachala vy nauchites opredeljat vash morfotip i pojmete, pochemu lishnie kilogrammy raspredeljajutsja v tekh ili inykh chastjakh vashego tela, posle chego smozhete ispravit dopuschennye oshibki v pitanii. Metod, osnovannyj na printsipe biologicheskikh chasov organizma, pozvoljaet vam upotrebljat vse te pischevye produkty, kotorye obychno schitajutsja zapreschennymi v klassicheskikh dietakh, no tolko v opredelennoe vremja sutok. Printsip zakljuchaetsja v tom, chto v podkhodjaschij moment oni dostignut na kletochnom urovne mesta svoego naznachenija, v to vremja kak ta zhe pischa, upotrebljaemaja v nepodkhodjaschij moment, budet nakaplivatsja v forme zhirovykh otlozhenij. Khronopitanie - eto takzhe estestvennyj kontrol urovnja kholesterina i sakhara v...
