"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.
Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.
Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.
Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.
Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.
Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.
"Legkij sposob brosit kurit" odinakovo effektiven kak dlja zhenschin, tak i dlja muzhchin. Odnako, kak pokazal opyt terapevtov, rabotajuschikh v klinikakh po metodu Allena Karra, zhenschiny, stremjaschiesja brosit kurit, stalkivajutsja s osobymi trudnostjami. Dlja kurjaschej zhenschiny sigareta - vazhnyj element sistemy podderzhki, neotemlemaja chast zhizni, nerazryvno svjazannaja s ee predstavlenijami o samoj sebe. Brosaja kurit, zhenschiny ozabocheny tem, kak eto povlijaet na ikh ves i figuru.
Eta kniga podrobno rassmatrivaet kharakternye tolko dlja zhenschin problemy i trudnosti i pomogaet chitatelnitsam preodolet ikh, prevraschaja chtenie v personalnuju konsultatsiju, v lichnyj razgovor s avtorom.
Effektivnost: metodika Allena Karra ispolzuetsja v desjatkakh klinik po vsemu miru i poluchila vysokie otzyvy vrachej i spetsialistov.
Udobstvo: otkaz ot kurenija ne soprovozhdaetsja diskomfortom, stradanijami i ne privodit k naboru lishnego vesa.
Praktichnost: nikakogo zapugivanija, nikakikh notatsij, nikakikh banalnykh propovedej o vrede kurenija.
Prostota: ne trebujutsja zameniteli nikotina; potrebnost kurit ischezaet bez kakogo-libo zameschenija.
Universalnost: metod Allena Karra pomozhet kazhdomu spravitsja s trevogami i strakhami, kotorye meshajut nam zhit polnotsennoj zhiznju i naslazhdatsja eju.
Rezultat: novoe, ni s chem ne sravnimoe oschuschenie svobody.
Garantii uspekha: s pomoschju etogo metoda bolee 95% kurjaschikh brosajut kurit navsegda.
