Теория и практика медитации в новом, более глубоком изложении. Возможности духовной эволюции «позволяют ответить на многие вопросы и устранить немало проблем в духовной практике...» Автор сообщает, что приводимые в книге упражнения представляют собой адаптацию или комбинацию методов классической йоги, даосизма, тибетского (буддийского) или индийского тантризма, ценность которых была проверена не только опытом многих столетий, но и личной практикой за 20 с лишним лет. Автор считает, что сумел неплохо изучить не только основные достоинства и положительные аспекты приводимых здесь методов, но и скрытые опасности, и неизбежные ограничения. В книге 480 стр., иллюстрации.
Teorija i praktika meditatsii v novom, bolee glubokom izlozhenii. Vozmozhnosti dukhovnoj evoljutsii «pozvoljajut otvetit na mnogie voprosy i ustranit nemalo problem v dukhovnoj praktike...» Avtor soobschaet, chto privodimye v knige uprazhnenija predstavljajut soboj adaptatsiju ili kombinatsiju metodov klassicheskoj jogi, daosizma, tibetskogo (buddijskogo) ili indijskogo tantrizma, tsennost kotorykh byla proverena ne tolko opytom mnogikh stoletij, no i lichnoj praktikoj za 20 s lishnim let. Avtor schitaet, chto sumel neplokho izuchit ne tolko osnovnye dostoinstva i polozhitelnye aspekty privodimykh zdes metodov, no i skrytye opasnosti, i neizbezhnye ogranichenija. V knige 480 str., illjustratsii.
