Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки - лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и... не толстеют. Секреты их на удивление просты - чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot ("Вдова Клико"), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться "эпидемии ожирения" и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом - написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.
Khotite obresti strojnuju figuru i khoroshee nastroenie na vsju zhizn, ne pribegaja k iznurjajuschim dietam, dajuschim lish kratkosrochnyj rezultat, ne vydykhajas v sportzalakh, ne naprjagaja do predela silu voli? Eto otnjud ne utopija, i frantsuzhenki - luchshij tomu primer. Oni obozhajut khorosho poest, ne slishkom zhalujut aktivnyj sport, vsjacheski sebja balujut i... ne tolstejut. Sekrety ikh na udivlenie prosty - chtoby stat frantsuzhenkoj, dostatochno lish zhelanija i etoj knigi. Mirej Giljano, v proshlom glava amerikanskogo filiala kompanii Veuve Clicquot ("Vdova Kliko"), stala izvestna na ves mir kak avtor bestsellerov o zdorovom obraze zhizni. Mirej rodilas i vyrosla vo Frantsii, no posle zamuzhestva pereekhala v SSHA, gde ne ustavala porazhatsja "epidemii ozhirenija" i muchitelnoj borbe novykh sograzhdan s lishnim vesom. I ona reshila podelitsja opytom - napisat knigu o tom, kak s pomoschju elementarnykh priemov (a takzhe izyskannykh i legkikh retseptov!) pokhudet navsegda, ne otkazyvajas ot radostej zhizni i gastronomicheskikh udovolstvij.
