1. Books
  2. Beauty and Health
  3. Formula krasoty Gljuk'ozy

Formula krasoty Gljuk'ozy

Формула красоты Глюк'оzы
We recommend
Formula krasoty Gljuk'ozy
Language
Publisher
AST
Publication year
Format
Pages
208
ISBN
978-5-17-158036-0
Price:
25.00 € 22.73 € w/o VAT
 
Shipment: 2 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favourites
Самосовершенствование - задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной - об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что внешность - лишь одна из составляющих успеха? Эмоции, здоровое тело, атмосфера в семье, умение отстаивать свои границы и физическая активность влияют на нас ничуть не меньше, а иногда даже могут оказаться решающим фактором. Из книги вы узнаете:- как сделать так, чтобы настроение не влияло на питание- как наладить собственный ритм жизни- как поддерживать гармонию в отношениях- о важности спорта: поделюсь своими тренировками и личной мотивацией - о любви к себе, ежедневной заботе - о том, как не бежать за чужим идеалом, а найти свой. В этой книге собрана история моих изменений, осознаний и принятых решений. Gluk'oZa как артист известна многим - пришло время познакомиться поближе.
Samosovershenstvovanie - zadachka so zvjozdochkoj. Byt zhenstvennoj, elegantnoj i obajatelnoj - ob etom mechtaet kazhdaja devushka. No chto, esli ja skazhu, chto vneshnost - lish odna iz sostavljajuschikh uspekha? Emotsii, zdorovoe telo, atmosfera v seme, umenie otstaivat svoi granitsy i fizicheskaja aktivnost vlijajut na nas nichut ne menshe, a inogda dazhe mogut okazatsja reshajuschim faktorom. Iz knigi vy uznaete:- kak sdelat tak, chtoby nastroenie ne vlijalo na pitanie- kak naladit sobstvennyj ritm zhizni- kak podderzhivat garmoniju v otnoshenijakh- o vazhnosti sporta: podeljus svoimi trenirovkami i lichnoj motivatsiej - o ljubvi k sebe, ezhednevnoj zabote - o tom, kak ne bezhat za chuzhim idealom, a najti svoj. V etoj knige sobrana istorija moikh izmenenij, osoznanij i prinjatykh reshenij. Gluk'oZa kak artist izvestna mnogim - prishlo vremja poznakomitsja poblizhe.
Series
EAN
9785171580360
BIC category:
KNSX
Check out Ruslania's recommendations
More like this
  • Publication year: 2020
    Paperback
    26.00 € 15.60 €
    14.18 € w/o VAT
  • Galina Dubinina
    Publication year: 2021
    Paperback
    34.00 €
    30.91 € w/o VAT
  • Min Lao
    Publication year: 2024
    Paperback
    9.00 €
    8.18 € w/o VAT
  • Virtanen Megan Aleksandrovna
    Publication year: 2023
    Hardcover
    63.00 €
    57.27 € w/o VAT
  • Publication year: 2020
    Paperback
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Klemans fon Mjuffling
    Publication year: 2019
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Wolf Naomi
    Publication year: 2022
    Hardcover
    28.00 € 19.60 €
    17.82 € w/o VAT
  • Shipilova M.
    Publication year: 2023
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Krasotkina Irina
    Publication year: 2020
    Paperback
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Kan Emma
    Publication year: 2019
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT