Психологические границы - наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе - трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить "волшебную таблетку", какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. В книге Екатерины Оксанен - психолога-консультанта - вы найдете профессиональный разбор проблемы психологических границ с разных сторон и практические блоки и упражнения, которые помогут вам найти решение, которое подойдет именно вам.
Psikhologicheskie granitsy - naibolee chastaja tema, kotoraja zatragivaetsja na konsultatsijakh u psikhologa. My stalkivaemsja s narusheniem etikh granits ezhednevno, no ne vsegda umeem ikh gramotno otstojat i dazhe ne vsegda ponimaem, kogda kto-to ikh narushaet. Prosto stanovitsja ne po sebe, chto-to ne ustraivaet doma ili na rabote - trudnosti u vsekh raznye. A prichina odna i ta zhe. I tak khochetsja poluchit "volshebnuju tabletku", kakoj-to universalnyj retsept, kotoryj podojdjot vsem! No takogo, k sozhaleniju, net. V knige Ekateriny Oksanen - psikhologa-konsultanta - vy najdete professionalnyj razbor problemy psikhologicheskikh granits s raznykh storon i prakticheskie bloki i uprazhnenija, kotorye pomogut vam najti reshenie, kotoroe podojdet imenno vam.
