Татьяна Осина - семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны - созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую модель общения между людьми.В книге вы найдете пошаговый план того, как пережить разрыв отношений и в частности развод; рекомендации на первые 3, 10, 40 и 90 дней после расставания; практические советы о том, как проработать свои чувства; чем лучше заняться, чтобы отвлечься; как коммуницировать с детьми в этот период и как сохранить нормальные отношения с бывшим партнером.
Tatjana Osina - semejnyj psikholog so stazhem raboty bolee 25 let i kolichestvom klientov, perevalivshim za 10 000, avtor lektsij na YouTube, kotorye smotrjat bolee 100 000 chelovek. Osnovnaja spetsializatsija Tatjany - sozavisimye otnoshenija v seme, s kotorymi ona pomogaet spravitsja, vystraivaja zdorovuju model obschenija mezhdu ljudmi.V knige vy najdete poshagovyj plan togo, kak perezhit razryv otnoshenij i v chastnosti razvod; rekomendatsii na pervye 3, 10, 40 i 90 dnej posle rasstavanija; prakticheskie sovety o tom, kak prorabotat svoi chuvstva; chem luchshe zanjatsja, chtoby otvlechsja; kak kommunitsirovat s detmi v etot period i kak sokhranit normalnye otnoshenija s byvshim partnerom.
