1. Books
  2. Self-help and personal development
  3. Popular psychology
  4. Razreshi sebe chuvstvovat vsjo. Vorkbuk

Razreshi sebe chuvstvovat vsjo. Vorkbuk

Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
Razreshi sebe chuvstvovat vsjo. Vorkbuk
Language
Measurements
235/164/12 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
144
Weight
0.31 kg
ISBN
978-5-04-193062-2
Price:
14.00 € 12.73 € w/o VAT
 
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favourites
Чувства - самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги "Разреши себе чувствовать", предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе. Здесь вы найдёте: - Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений. - Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам. - Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума. - Пробуждающие практики на день. - Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств. "Юлия Булгакова для меня - пример потрясающей глубины, мастерства и человечности в психологии и коучинге. Её книга "Разреши себе чувствовать" - моя любимая книга. А новый воркбук - ещё один замечательный инструмент, чтобы погрузиться в мир чувств и вернуться обновлёнными и вдохновлёнными, стать ближе и добрее к себе, понять, куда двигаться дальше. Это "живая", а не книжная психология. Психология души, сердца и искреннего любопытства к самим себе". - Ольга Примаченко, автор бестселлеров "К себе нежно", "С тобой я дома", "Всё закончится, а ты нет"
Chuvstva - samyj vernyj kompas i orientir dlja ponimanija togo, chto proiskhodit s nami. I vokrug nas. Julija Bulgakova, kouch, psikholog, kompozitor i avtor knigi "Razreshi sebe chuvstvovat", predlagaet vorkbuk po rabote so svoimi oschuschenijami, perezhivanijami i emotsijami. Na ego stranitsakh vy okunjotes v prozhivanie 30 chuvstv. Posle chego nauchites raspoznavat ikh, slushat i slyshat, nazyvat slovami i stanovitsja k sebe vsjo blizhe i blizhe. Zdes vy najdjote: - Opisanie chuvstva, chtoby vam bylo legche v poiskakh oschuschenij. - Vdokhnovljajuschie tsitaty, filmy, kartiny interesnykh khudozhnikov, kotorye pomogut podsvetit to, chto nepodvlastno slovam. - Dushevnye i neobychnye avtorskie voprosy, kotorye pomogajut probratsja skvoz oboronu uma. - Probuzhdajuschie praktiki na den. - Meditativnye voprosy dlja podvedenija itogov i projavlenija ljubykh chuvstv. "Julija Bulgakova dlja menja - primer potrjasajuschej glubiny, masterstva i chelovechnosti v psikhologii i kouchinge. Ejo kniga "Razreshi sebe chuvstvovat" - moja ljubimaja kniga. A novyj vorkbuk - eschjo odin zamechatelnyj instrument, chtoby pogruzitsja v mir chuvstv i vernutsja obnovljonnymi i vdokhnovljonnymi, stat blizhe i dobree k sebe, ponjat, kuda dvigatsja dalshe. Eto "zhivaja", a ne knizhnaja psikhologija. Psikhologija dushi, serdtsa i iskrennego ljubopytstva k samim sebe". - Olga Primachenko, avtor bestsellerov "K sebe nezhno", "S toboj ja doma", "Vsjo zakonchitsja, a ty net"
EAN
9785041930622
BIC category:
VSP
More like this
  • Bulgakova Ju.L.
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Bulgakova Ju.L.
    Publication year: 2024
    Hardcover
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Safin Albert Rauisovich
    Publication year: 2024
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Dispenza Joe
    Publication year: 2024
    Hardcover
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Primachenko Olga Viktorovna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Holiday Ryan
    Publication year: 2024
    Paperback
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Garnsworthy Phoebe
    Publication year: 2024
    Paperback
    16.00 €
    14.55 € w/o VAT
  • Primachenko Olga Viktorovna
    Publication year: 2024
    Paperback
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Gaverdovskaja Polina
    Publication year: 2024
    Hardcover
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT