1. Books
  2. Self-help and personal development
  3. Popular psychology
  4. Statusnye igry. Serotonin protiv kortizola, ili Kak upravljat khimiej mozga

Statusnye igry. Serotonin protiv kortizola, ili Kak upravljat khimiej mozga

Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга
Statusnye igry. Serotonin protiv kortizola, ili Kak upravljat khimiej mozga
Original title
Status Games. Why We Play and How to Stop
Language
Measurements
213/145/19 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
272
Weight
0.43 kg
ISBN
978-5-907473-15-7
Price:
25.00 € 22.73 € w/o VAT
 
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favourites
Забота о статусе неотделима от человеческой природы. Мозг млекопитающего, унаследованный от животных, вырабатывает гормоны удовольствия или стресса, когда мы достигаем успеха или терпим неудачу. Мы получаем дозу серотонина, покупая дорогую машину, демонстрируя идеальное тело, набирая лайки в соцсетях или даже в красках рассказывая о том, сколько бед и страданий выпало на нашу долю.
Постоянное стремление быть лучше, умнее, красивее (или несчастнее) других порождает тревоги и не дает радоваться жизни. Лоретта Бройнинг, всемирно известный эксперт в области "химии эмоций", объясняет, как мозг млекопитающего заставляет людей участвовать в бесконечной гонке за статусностью, и рассказывает, как разорвать этот порочный круг.
Чтобы выбраться из ловушки вечных сравнений, нужно перенастроить нейронные связи, награждающие нас приятными ощущениями за демонстрацию превосходства привычными с детства способами. Эти короткие и легкие пути редко ведут к счастью. Откажитесь от статусных игр, избавьтесь от чувства ущербности и наслаждайтесь гармонией с собой и окружающим миром!
Переводчик: Сучкова Анастасия
Zabota o statuse neotdelima ot chelovecheskoj prirody. Mozg mlekopitajuschego, unasledovannyj ot zhivotnykh, vyrabatyvaet gormony udovolstvija ili stressa, kogda my dostigaem uspekha ili terpim neudachu. My poluchaem dozu serotonina, pokupaja doroguju mashinu, demonstriruja idealnoe telo, nabiraja lajki v sotssetjakh ili dazhe v kraskakh rasskazyvaja o tom, skolko bed i stradanij vypalo na nashu dolju.
Postojannoe stremlenie byt luchshe, umnee, krasivee (ili neschastnee) drugikh porozhdaet trevogi i ne daet radovatsja zhizni. Loretta Brojning, vsemirno izvestnyj ekspert v oblasti "khimii emotsij", objasnjaet, kak mozg mlekopitajuschego zastavljaet ljudej uchastvovat v beskonechnoj gonke za statusnostju, i rasskazyvaet, kak razorvat etot porochnyj krug.
Chtoby vybratsja iz lovushki vechnykh sravnenij, nuzhno perenastroit nejronnye svjazi, nagrazhdajuschie nas prijatnymi oschuschenijami za demonstratsiju prevoskhodstva privychnymi s detstva sposobami. Eti korotkie i legkie puti redko vedut k schastju. Otkazhites ot statusnykh igr, izbavtes ot chuvstva uscherbnosti i naslazhdajtes garmoniej s soboj i okruzhajuschim mirom!
Perevodchik: Suchkova Anastasija
EAN
9785907473157
BIC category:
VSP
More like this
  • Breuning Loretta Graziano
    Publication year: 2020
    Hardcover
    20.00 €
    18.18 € w/o VAT
  • Breuning Loretta Graziano
    Publication year: 2023
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Breuning Loretta Graziano
    Publication year: 2021
    Hardcover
    36.00 €
    32.73 € w/o VAT
  • Breuning Loretta Graziano
    Publication year: 2021
    Hardcover
    31.00 €
    28.18 € w/o VAT
  • Breuning Loretta Graziano
    Publication year: 2020
    Hardcover
    30.00 €
    27.27 € w/o VAT
  • Vajdlikh Andrea
    Publication year: 2022
    Hardcover
    26.00 €
    23.64 € w/o VAT
  • Martin Rajan
    Publication year: 2022
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Gonsales Anabel
    Publication year: 2022
    Hardcover
    28.00 €
    25.45 € w/o VAT
  • Dauns Robin Konli
    Publication year: 2022
    Hardcover
    23.00 €
    20.91 € w/o VAT
  • Karlos Lopes-Otin
    Publication year: 2021
    Hardcover
    27.00 €
    24.55 € w/o VAT