Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении желанной цели - похудеть, не изнуряя организм постоянными диетами.Я много сил вложила в создание завтраков, обедов, ужинов и перекусов, представленных здесь, постоянно совершенствовалась, опираясь на отзывы подписчиков в социальных сетях, и результат моих трудов сейчас перед вами.Наслаждайтесь вкусной едой и радуйте себя красивой фигурой.
Vy kogda-nibud dumali o tom, chto mozhno khudet i pri etom vkusno pitatsja? Dannaja kniga raskroet sekrety sbalansirovannogo pitanija i pomozhet vam v dostizhenii zhelannoj tseli - pokhudet, ne iznurjaja organizm postojannymi dietami.Ja mnogo sil vlozhila v sozdanie zavtrakov, obedov, uzhinov i perekusov, predstavlennykh zdes, postojanno sovershenstvovalas, opirajas na otzyvy podpischikov v sotsialnykh setjakh, i rezultat moikh trudov sejchas pered vami.Naslazhdajtes vkusnoj edoj i radujte sebja krasivoj figuroj.
