Регина Жиляева - психолог, мастер телесных и звуковых практик, автор книги-бестселлера и проекта "Дочь Земли", возвращающего тысячи женщин к истокам женской природы. В книге "Мандалы женской силы. Верни в жизнь яркость и уверенность" авторские практики Регины Жиляевой и самые известные женские практики дополнены мандалами, раскрашивание которых помогает расслабиться и наполнить себя гармонией. Эту книгу ты можешь открывать в те моменты, когда нужна подсказка или поддержка, а также когда ты хочешь отдохнуть и восполнить энергетические ресурсы, чтобы сохранить баланс и совмещать счастливую семейную жизнь и личную реализацию. Очень важно в потоке дел находить возможность для творческого уединения и наполнения. Эта книга поможет тебе почувствовать свою женскую силу и вернет в жизнь уверенность! Если ты рисуешь время от времени карандашами и фломастерами или помнишь, как делала это в детстве, то знаешь, какое удовлетворение приносит творчество. Это происходит в силу того, что во время рисования мы устанавливаем контакт с нашим внутренним "Я", с нашей интуицией и чувствами. Раскрашивая мандалы, мы успокаиваемся, состояние нашего внутреннего мира стабилизируется.
Regina Zhiljaeva - psikholog, master telesnykh i zvukovykh praktik, avtor knigi-bestsellera i proekta "Doch Zemli", vozvraschajuschego tysjachi zhenschin k istokam zhenskoj prirody. V knige "Mandaly zhenskoj sily. Verni v zhizn jarkost i uverennost" avtorskie praktiki Reginy Zhiljaevoj i samye izvestnye zhenskie praktiki dopolneny mandalami, raskrashivanie kotorykh pomogaet rasslabitsja i napolnit sebja garmoniej. Etu knigu ty mozhesh otkryvat v te momenty, kogda nuzhna podskazka ili podderzhka, a takzhe kogda ty khochesh otdokhnut i vospolnit energeticheskie resursy, chtoby sokhranit balans i sovmeschat schastlivuju semejnuju zhizn i lichnuju realizatsiju. Ochen vazhno v potoke del nakhodit vozmozhnost dlja tvorcheskogo uedinenija i napolnenija. Eta kniga pomozhet tebe pochuvstvovat svoju zhenskuju silu i vernet v zhizn uverennost! Esli ty risuesh vremja ot vremeni karandashami i flomasterami ili pomnish, kak delala eto v detstve, to znaesh, kakoe udovletvorenie prinosit tvorchestvo. Eto proiskhodit v silu togo, chto vo vremja risovanija my ustanavlivaem kontakt s nashim vnutrennim "Ja", s nashej intuitsiej i chuvstvami. Raskrashivaja mandaly, my uspokaivaemsja, sostojanie nashego vnutrennego mira stabiliziruetsja.
