Наталья Щербинина - психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер (@nataly.otvet) и создатель трансформационного онлайн-курса "Дело не в еде" (dnve.natalyotvet.ru), автор книги "Психосоматика лишнего веса". И просто женщина, которая смогла избавиться от лишнего веса, опираясь на последние научные достижения в области физиологии и психологии, и нашла свой "рецепт" идеального тела.Метафорические ассоциативные карты "Психосоматика. Принятие своего тела" - авторская женская колода для работы с первопричинами лишнего веса и проблемами пищевого поведения. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства и эмоциональные состояния реальных женщин, столкнувшихся с проблемой разрыва связи с собственным телом. Колода Натальи Щербининой подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы.Работа с картами "Психосоматика. Принятие своего тела" поможет вам:*отпустить чувство стыда за собственное тело и выключить аутоагрессию;*выявить бессознательные причины набора веса;*вырваться из оков нелюбви и построить заново прочную и любовную связь с собственным телом;*найти причины гордиться собой и своим телом.В комплекте:*50 карт с уникальными иллюстрациями;*брошюра с методическими рекомендациями по работе с картами (специальные упражнения, списки вспомогательных вопросов и авторские послания для каждой карты).
Natalja Scherbinina - psikholog, spetsialist po psikhosomatike, ekspert v voprosakh pischevogo povedenija, populjarnyj bloger (@nataly.otvet) i sozdatel transformatsionnogo onlajn-kursa "Delo ne v ede" (dnve.natalyotvet.ru), avtor knigi "Psikhosomatika lishnego vesa". I prosto zhenschina, kotoraja smogla izbavitsja ot lishnego vesa, opirajas na poslednie nauchnye dostizhenija v oblasti fiziologii i psikhologii, i nashla svoj "retsept" idealnogo tela.Metaforicheskie assotsiativnye karty "Psikhosomatika. Prinjatie svoego tela" - avtorskaja zhenskaja koloda dlja raboty s pervoprichinami lishnego vesa i problemami pischevogo povedenija. V kazhdoj iz 50 kart zashifrovan opredelennyj smysl, poslanie avtora, deshifrujuschee i interpretirujuschee perezhivanija i strakhi, chuvstva i emotsionalnye sostojanija realnykh zhenschin, stolknuvshikhsja s problemoj razryva svjazi s sobstvennym telom. Koloda Natali Scherbininoj podkhodit kak dlja psikhologicheskogo konsultirovanija, tak i dlja samostojatelnoj raboty.Rabota s kartami "Psikhosomatika. Prinjatie svoego tela" pomozhet vam:*otpustit chuvstvo styda za sobstvennoe telo i vykljuchit autoagressiju;*vyjavit bessoznatelnye prichiny nabora vesa;*vyrvatsja iz okov neljubvi i postroit zanovo prochnuju i ljubovnuju svjaz s sobstvennym telom;*najti prichiny gorditsja soboj i svoim telom.V komplekte:*50 kart s unikalnymi illjustratsijami;*broshjura s metodicheskimi rekomendatsijami po rabote s kartami (spetsialnye uprazhnenija, spiski vspomogatelnykh voprosov i avtorskie poslanija dlja kazhdoj karty).
