Важное место во второй книге занимают материалы, посвященные взаимовлиянию западных и восточных форм гимнастики и процессу обогащения традиционных оздоровительных видов гимнастики их ментально и телесно-ориентированными формами, которые прочно вошли в современный фитнес.Основу текста монографии составляют оригинальные работы специалистов кафедры Теории и методики гимнастики Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма ("ГЦОЛИФК"). В монографии использованы также доступные литературные источники и интернет-ресурсы, позволяющие придать предмету изложения системную форму.
Vazhnoe mesto vo vtoroj knige zanimajut materialy, posvjaschennye vzaimovlijaniju zapadnykh i vostochnykh form gimnastiki i protsessu obogaschenija traditsionnykh ozdorovitelnykh vidov gimnastiki ikh mentalno i telesno-orientirovannymi formami, kotorye prochno voshli v sovremennyj fitnes.Osnovu teksta monografii sostavljajut originalnye raboty spetsialistov kafedry Teorii i metodiki gimnastiki Rossijskogo gosudarstvennogo universiteta fizicheskoj kultury, sporta, molodezhi i turizma ("GTSOLIFK"). V monografii ispolzovany takzhe dostupnye literaturnye istochniki i internet-resursy, pozvoljajuschie pridat predmetu izlozhenija sistemnuju formu.