Роберт Джекман - психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного "я".
В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:
- Почему я хочу сбежать от своей жизни?
- Почему я допускаю одни и те же ошибки?
- Почему я окружаю себя токсичными людьми?
- Почему я постоянно сомневаюсь в себе?
Ответы на подобные вопросы находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок, и книга Роберта Джекмана "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь" поможет с ним подружиться! Вы вступите на путь исцеления, встретившись со своей эмоциональной болью лицом к лицу и проработав ее в психологических упражнениях.
После прочтения книги вы станете более цельными личностями и научитесь держать жизнь в своих руках. Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!
Из книги Роберта Джекмана "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь" вы узнаете:
*Как научиться говорить "нет", не чувствуя вину за это.
*Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
*Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
*Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.
Переводчик: Камакина Наталия
Robert Dzhekman - psikhoterapevt s 20-letnim opytom v oblasti ustanovlenija granits i poiska autentichnogo "ja".
V tot ili inoj moment my vse zadaem sebe voprosy:
- Pochemu ja khochu sbezhat ot svoej zhizni?
- Pochemu ja dopuskaju odni i te zhe oshibki?
- Pochemu ja okruzhaju sebja toksichnymi ljudmi?
- Pochemu ja postojanno somnevajus v sebe?
Otvety na podobnye voprosy nakhodjatsja v glubinakh dushi, gde taitsja vnutrennij rebenok, i kniga Roberta Dzhekmana "Put k vashemu vnutrennemu rebenku. Kak ostanovit impulsivnye reaktsii, ustanovit lichnye granitsy i prinjat podlinnuju zhizn" pomozhet s nim podruzhitsja! Vy vstupite na put istselenija, vstretivshis so svoej emotsionalnoj bolju litsom k litsu i prorabotav ee v psikhologicheskikh uprazhnenijakh.
Posle prochtenija knigi vy stanete bolee tselnymi lichnostjami i nauchites derzhat zhizn v svoikh rukakh. Udelite vremja puteshestviju v svoj vnutrennij mir i poluchite ot nego udovolstvie!
Iz knigi Roberta Dzhekmana "Put k vashemu vnutrennemu rebenku. Kak ostanovit impulsivnye reaktsii, ustanovit lichnye granitsy i prinjat podlinnuju zhizn" vy uznaete:
*Kak nauchitsja govorit "net", ne chuvstvuja vinu za eto.
*Kak roditeli ranjat svoikh detej, pust i sovsem ne zhelaja etogo.
*Kakie povtorjajuschiesja patterny povedenija proslezhivajutsja v vashej zhizni.
*Kak prinjat svoego vnutrennego rebenka i pomoch emu zalechit svoi rany.
Perevodchik: Kamakina Natalija
