В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Сью Джонсон опирается на новейшие исследования в этой области и предлагает психотерапевтическую стратегию по улучшению отношений с партнером и близкими людьми. Автор утверждает, что терапия наиболее эффективна, когда фокусируется на исцеляющей силе эмоциональной связи.Сью - основной разработчик эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) для пар - теперь распространяет свой подход, основанный на привязанности, на личную и семейную терапию. В книге приведены проверенные методы лечения тревожности, депрессии и проблем в отношениях. Каждый метод рассматривается в главах, которые вводят ключевые концепции и представляют подробный пример из практики автора.От автора: Мир нуждается в хороших психотерапевтах больше, чем когда-либо. А хорошие психотерапевты нуждаются в надежном инструменте, которыи? даст им возможность понять, что из себя представляет человек и почему он страдает. Он также поможет научиться работать с клиентами на пути к психологическому здоровью. Только когда мы сами чувствуем себя безопасно, когда у нас есть уверенность и осознанность, мы можем помочь клиентам обрести эту безопасность, уверенность в себе и осознанность.Наука о привязанности - это наука о биологии, но она также и о здравом смысле. О том, как важно научиться слышать подсказки интуиции. О том, что в первую очередь делает нас людьми, - о наших взаимоотношениях. Чувство прочнои? позитивнои? связи с другими людьми - это лучшии? и, возможно, единственныи? работающии? способ помочь людям наи? ти свою "тихую гавань".Для кого эта книга: Для тех, кто хочет укрепить свои дружеские и романтические связи.Для практикующих психотерапевтов.
V osnove razvitija lichnosti i otnoshenij lezhit privjazannost. Sju Dzhonson opiraetsja na novejshie issledovanija v etoj oblasti i predlagaet psikhoterapevticheskuju strategiju po uluchsheniju otnoshenij s partnerom i blizkimi ljudmi. Avtor utverzhdaet, chto terapija naibolee effektivna, kogda fokusiruetsja na istseljajuschej sile emotsionalnoj svjazi.Sju - osnovnoj razrabotchik emotsionalno-fokusirovannoj terapii (EFT) dlja par - teper rasprostranjaet svoj podkhod, osnovannyj na privjazannosti, na lichnuju i semejnuju terapiju. V knige privedeny proverennye metody lechenija trevozhnosti, depressii i problem v otnoshenijakh. Kazhdyj metod rassmatrivaetsja v glavakh, kotorye vvodjat kljuchevye kontseptsii i predstavljajut podrobnyj primer iz praktiki avtora.Ot avtora: Mir nuzhdaetsja v khoroshikh psikhoterapevtakh bolshe, chem kogda-libo. A khoroshie psikhoterapevty nuzhdajutsja v nadezhnom instrumente, kotoryi? dast im vozmozhnost ponjat, chto iz sebja predstavljaet chelovek i pochemu on stradaet. On takzhe pomozhet nauchitsja rabotat s klientami na puti k psikhologicheskomu zdorovju. Tolko kogda my sami chuvstvuem sebja bezopasno, kogda u nas est uverennost i osoznannost, my mozhem pomoch klientam obresti etu bezopasnost, uverennost v sebe i osoznannost.Nauka o privjazannosti - eto nauka o biologii, no ona takzhe i o zdravom smysle. O tom, kak vazhno nauchitsja slyshat podskazki intuitsii. O tom, chto v pervuju ochered delaet nas ljudmi, - o nashikh vzaimootnoshenijakh. Chuvstvo prochnoi? pozitivnoi? svjazi s drugimi ljudmi - eto luchshii? i, vozmozhno, edinstvennyi? rabotajuschii? sposob pomoch ljudjam nai? ti svoju "tikhuju gavan".Dlja kogo eta kniga: Dlja tekh, kto khochet ukrepit svoi druzheskie i romanticheskie svjazi.Dlja praktikujuschikh psikhoterapevtov.
