Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят "доказательная медицина", имея в виду, что предложенные схемы и методы лечения прошли плацебо-контролируемые когортные исследования. Книгу, которую вы держите в руках, написала команда врачей, работающих по принципам Evidence Based Medicine (Медицины, основанной на доказательствах). Тут не будет рекомендаций, которые нельзя объяснить, сославшись на источник, где данные были получены. А предложенные рецепты способны либо продлевать жизнь, либо улучшать ее качество. Основные разделы посвящены проблемам со здоровьем в среднем возрасте: кардиологии, неврологии, пульмонологии, эндокринологии и гинекологии. Прочитав книгу, вы сможете разобраться в основных заболеваниях органов и систем, которые могут затронуть вас или ваших близких в наиболее активный возраст, и своевременно решить проблему или предотвратить ее появление.
Termin Healthhacking oznachaet primenenie dostizhenij meditsinskoj nauki dlja dolgoj i komfortnoj zhizni. V Rossii chasche govorjat "dokazatelnaja meditsina", imeja v vidu, chto predlozhennye skhemy i metody lechenija proshli platsebo-kontroliruemye kogortnye issledovanija. Knigu, kotoruju vy derzhite v rukakh, napisala komanda vrachej, rabotajuschikh po printsipam Evidence Based Medicine (Meditsiny, osnovannoj na dokazatelstvakh). Tut ne budet rekomendatsij, kotorye nelzja objasnit, soslavshis na istochnik, gde dannye byli polucheny. A predlozhennye retsepty sposobny libo prodlevat zhizn, libo uluchshat ee kachestvo. Osnovnye razdely posvjascheny problemam so zdorovem v srednem vozraste: kardiologii, nevrologii, pulmonologii, endokrinologii i ginekologii. Prochitav knigu, vy smozhete razobratsja v osnovnykh zabolevanijakh organov i sistem, kotorye mogut zatronut vas ili vashikh blizkikh v naibolee aktivnyj vozrast, i svoevremenno reshit problemu ili predotvratit ee pojavlenie.
