Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно "тревожно сжималось" без явной на то причины... А сколько раз вы проверяете, заперли ли вы входную дверь, когда уходите из дома?.. И неужели вас никогда не преследовала мысль, будто в вашей жизни все не так, как должно было бы быть?.. Ну уж и мысль о том, что с вашим здоровьем что-то не так и с вами может произойти что-то плохое, пожалуй, хотя бы один раз случалась в жизни любого человека. Подобные состояния начинают происходить ежедневно, сопровождаются приступами сильного страха и паники. Таким образом наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.ВСД, паническая атака могут случиться с любым человеком и в любом возрасте. Но, если это произойдёт, будет существенная разница, имеете ли вы правильное научное представление о невротических расстройствах. Главная цель настоящей книги – распознать подобное, правильно оценить происходящее и правильно действовать. Возможно, вам захочется узнать больше, а кого-то эта книга может даже сподвигнуть на поступление в медицинский институт. Не тревожьтесь попусту, а тревожьтесь с умом, и все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно.
Polozhite ruku na serdtse i vspomnite, kogda v poslednij raz ono "trevozhno szhimalos" bez javnoj na to prichiny... A skolko raz vy proverjaete, zaperli li vy vkhodnuju dver, kogda ukhodite iz doma?.. I neuzheli vas nikogda ne presledovala mysl, budto v vashej zhizni vse ne tak, kak dolzhno bylo by byt?.. Nu uzh i mysl o tom, chto s vashim zdorovem chto-to ne tak i s vami mozhet proizojti chto-to plokhoe, pozhaluj, khotja by odin raz sluchalas v zhizni ljubogo cheloveka. Podobnye sostojanija nachinajut proiskhodit ezhednevno, soprovozhdajutsja pristupami silnogo strakha i paniki. Takim obrazom nash instinkt samosokhranenija igraet s nami zluju shutku, on zastavljaet nas ispytyvat postojannuju trevogu.VSD, panicheskaja ataka mogut sluchitsja s ljubym chelovekom i v ljubom vozraste. No, esli eto proizojdjot, budet suschestvennaja raznitsa, imeete li vy pravilnoe nauchnoe predstavlenie o nevroticheskikh rasstrojstvakh. Glavnaja tsel nastojaschej knigi – raspoznat podobnoe, pravilno otsenit proiskhodjaschee i pravilno dejstvovat. Vozmozhno, vam zakhochetsja uznat bolshe, a kogo-to eta kniga mozhet dazhe spodvignut na postuplenie v meditsinskij institut. Ne trevozhtes popustu, a trevozhtes s umom, i vse u vas budet nastolko khorosho, chto prosto zamechatelno.
