Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот вопрос лучший врач Франции Мишель Симэ дает однозначный ответ. Читатель найдет на страницах этой книги несколько ключевых факторов, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше:1.Настало время получать максимум от суперпродуктов и, конечно, узнать, что это вообще такое.2.Каждый человек должен понять, какие привычки являются правильными, а какие - нет.3.Независимо от возраста и ритма жизни каждый может найти подходящий тип физической активности, и Вы даже не представляете, сколько всего для себя может открыть даже самый занятой человек.Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни - эта книга даст Вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!
Khoroshee zdorove - bestsennyj podarok. No kak my mozhem uvelichit svoj potentsial i nachat chuvstvovat sebja luchshe, chem kogda libo? Na etot vopros luchshij vrach Frantsii Mishel Sime daet odnoznachnyj otvet. Chitatel najdet na stranitsakh etoj knigi neskolko kljuchevykh faktorov, s pomoschju kotorykh kazhdyj smozhet sdelat svoju zhizn luchshe:1.Nastalo vremja poluchat maksimum ot superproduktov i, konechno, uznat, chto eto voobsche takoe.2.Kazhdyj chelovek dolzhen ponjat, kakie privychki javljajutsja pravilnymi, a kakie - net.3.Nezavisimo ot vozrasta i ritma zhizni kazhdyj mozhet najti podkhodjaschij tip fizicheskoj aktivnosti, i Vy dazhe ne predstavljaete, skolko vsego dlja sebja mozhet otkryt dazhe samyj zanjatoj chelovek.Eta kniga - drug, kotoryj khochet videt vas preuspevajuschim, pomoschnik, kotoryj znaet vas iznutri. Nezavisimo ot togo, javljaetes li vy sportsmenom ili nachinaete s nulja put k zdorovoj zhizni - eta kniga dast Vam vse neobkhodimoe, chto nuzhno znat o zdorovoj, polnotsennoj zhizni!
