Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и читателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор. Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.
Цитаты
Самый очевидный аргумент против таблетки вечной молодости прост: мы до конца не понимаем, каких именно результатов от нее ждем. С чем эта таблетка должна бороться? Несмотря на то что старость мы все себе представляем примерно одинаково, из наших представлений, увы, не вытекает четкое определение, а без него не получится построить грамотное клиническое исследование.
Беда в том, что человек не мышь, и даже не огромная мышь. Уже хотя бы потому, что мы живем в десятки раз дольше: срок жизни среднестатистической мыши - 2–3 года в лаборатории. Это мешает напрямую соотнести результат, который мы получили на мышах, с возможными последствиями для человека. Допустим, наши подопытные мыши прожили 3 года вместо 2,5, то есть на 20% дольше. Стоит ли рассчитывать, что человек, принимая тот же препарат, вместо 100 лет проживет 120? Или всего лишь 100 с половиной?
Правда, тот факт, что среди настоящих долгожителей мало млекопитающих и совсем нет близких к нам существ, намекает на то, что долгая жизнь дается непростой ценой. Самый простой способ бороться со смертью - постоянно заниматься обновлением собственных клеток и молекул, подобно Черной Королеве из “Алисы в Зазеркалье”, которая вечно бежала, чтобы оставаться на месте.
Для кого для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.
Отзывы экспертов
Просто и понятно об одном из самых сложных биологических процессов - старении. Написано с душой, здесь и удачные метафоры, и тонко подмеченные образы, и случаи из жизни, с которых начинаются многие главы. Полина Лосева синтезировала и критически осмыслила необычайный объем информации, а потом, можно сказать, "разжевала" для ее читателя. Такой энциклопедический подход и в то же время доступное литературное изложение - задача крайне сложная, особенно в области, где почти любое утверждение можно подвергнуть сомнению. Несомненно, книга будет полезна и экспертам, и любителям, и тем, кто хочет узнать про старение всё, что на сегодняшний день известно современной науке.
Вадим Гладышев, профессор Гарвардской медицинской школы
Книга Полины Лосевой - уникальная попытка свести воедино известные факты о проблеме, которая так или иначе касается всех людей на Земле. Уровень книги, наверное, позволил бы при желании сделать из нее солидную монографию - но нет, тут перед нами нон-фикшн в наилучшем смысле, доступный любому, кто захочет разобраться. А живой язык, которым книга написана, заставляет вспомнить хорошее старое слово "беллетристика".
Сергей Ястребов, биолог, научный журналист, лауреат премии Просветитель, автор книги "От атомов к древу. Введение в современную науку о жизни"
Об авторе
Полина Лосева - научный журналист, популяризатор науки, автор статей на порталах "Чердак", N+1, "Элементы", OYLA. Победитель конкурсов научной журналистики "Био/мол/текст" и Tech-in-media. По образованию биолог, окончила кафедру эмбриологии биологического факультета МГУ. Пишет о биотехнологиях, медицине, зародышевом развитии и старении.
Uchenye ischut lekarstvo ot starosti uzhe ne pervuju sotnju let, no do sikh por, kazhetsja, nichego ne nashli. Znachit li eto, chto ego ne suschestvuet? Ili, mozhet byt, oni prosto ne tam ischut? V svoej knige biolog i nauchnyj zhurnalist Polina Loseva vystupaet v roli advokata sovremennoj nauki o starenii i rasskazyvaet o tom, chem segodnja zanimajutsja gerontologi i kak pravilno interpretirovat poluchennye imi rezultaty. Kto vinovat v tom, chto my stareem? Chto mozhet stat nashej zaschitoj ot starosti: telomeraza ili antioksidanty, gormony ili diety? Biologi poka ne prishli k edinomu otvetu na eti voprosy, i chitatelju, esli on reshitsja perejti ot razmyshlenij k dejstvijam, predstoit sdelat sobstvennyj vybor. Eta kniga stanet putevoditelem po sovremennym teorijam starenija ne tolko dlja biologov, no i dlja vsekh, komu interesno, kak pomoch svoemu telu vesti neravnuju borbu so vremenem.
Tsitaty
Samyj ochevidnyj argument protiv tabletki vechnoj molodosti prost: my do kontsa ne ponimaem, kakikh imenno rezultatov ot nee zhdem. S chem eta tabletka dolzhna borotsja? Nesmotrja na to chto starost my vse sebe predstavljaem primerno odinakovo, iz nashikh predstavlenij, uvy, ne vytekaet chetkoe opredelenie, a bez nego ne poluchitsja postroit gramotnoe klinicheskoe issledovanie.
Beda v tom, chto chelovek ne mysh, i dazhe ne ogromnaja mysh. Uzhe khotja by potomu, chto my zhivem v desjatki raz dolshe: srok zhizni srednestatisticheskoj myshi - 2–3 goda v laboratorii. Eto meshaet naprjamuju sootnesti rezultat, kotoryj my poluchili na myshakh, s vozmozhnymi posledstvijami dlja cheloveka. Dopustim, nashi podopytnye myshi prozhili 3 goda vmesto 2,5, to est na 20% dolshe. Stoit li rasschityvat, chto chelovek, prinimaja tot zhe preparat, vmesto 100 let prozhivet 120? Ili vsego lish 100 s polovinoj?
Pravda, tot fakt, chto sredi nastojaschikh dolgozhitelej malo mlekopitajuschikh i sovsem net blizkikh k nam suschestv, namekaet na to, chto dolgaja zhizn daetsja neprostoj tsenoj. Samyj prostoj sposob borotsja so smertju - postojanno zanimatsja obnovleniem sobstvennykh kletok i molekul, podobno Chernoj Koroleve iz “Alisy v Zazerkale”, kotoraja vechno bezhala, chtoby ostavatsja na meste.
Dlja kogo dlja biologov, no i dlja vsekh, komu interesno, kak pomoch svoemu telu vesti neravnuju borbu so vremenem.
Otzyvy ekspertov
Prosto i ponjatno ob odnom iz samykh slozhnykh biologicheskikh protsessov - starenii. Napisano s dushoj, zdes i udachnye metafory, i tonko podmechennye obrazy, i sluchai iz zhizni, s kotorykh nachinajutsja mnogie glavy. Polina Loseva sintezirovala i kriticheski osmyslila neobychajnyj obem informatsii, a potom, mozhno skazat, "razzhevala" dlja ee chitatelja. Takoj entsiklopedicheskij podkhod i v to zhe vremja dostupnoe literaturnoe izlozhenie - zadacha krajne slozhnaja, osobenno v oblasti, gde pochti ljuboe utverzhdenie mozhno podvergnut somneniju. Nesomnenno, kniga budet polezna i ekspertam, i ljubiteljam, i tem, kto khochet uznat pro starenie vsjo, chto na segodnjashnij den izvestno sovremennoj nauke.
Vadim Gladyshev, professor Garvardskoj meditsinskoj shkoly
Kniga Poliny Losevoj - unikalnaja popytka svesti voedino izvestnye fakty o probleme, kotoraja tak ili inache kasaetsja vsekh ljudej na Zemle. Uroven knigi, navernoe, pozvolil by pri zhelanii sdelat iz nee solidnuju monografiju - no net, tut pered nami non-fikshn v nailuchshem smysle, dostupnyj ljubomu, kto zakhochet razobratsja. A zhivoj jazyk, kotorym kniga napisana, zastavljaet vspomnit khoroshee staroe slovo "belletristika".
Sergej Jastrebov, biolog, nauchnyj zhurnalist, laureat premii Prosvetitel, avtor knigi "Ot atomov k drevu. Vvedenie v sovremennuju nauku o zhizni"
Ob avtore
Polina Loseva - nauchnyj zhurnalist, populjarizator nauki, avtor statej na portalakh "Cherdak", N+1, "Elementy", OYLA. Pobeditel konkursov nauchnoj zhurnalistiki "Bio/mol/tekst" i Tech-in-media. Po obrazovaniju biolog, okonchila kafedru embriologii biologicheskogo fakulteta MGU. Pishet o biotekhnologijakh, meditsine, zarodyshevom razvitii i starenii.
