Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошенной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле? Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью — "лысым уродом", на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.
Kak chasto tebe prikhoditsja stalkivatsja s neproshennoj kritikoj? Kak chasto ty perezhivaesh o tom, chto nedostatochno krasiva, talantliva, uspeshna, schastliva, prosmatrivaja po vecheram lenty v sotssetjakh? Ty ustala byt neschastlivoj v svoem tele? Menja zovut Tsypulina Jana, i ja 23 goda zhila s nenavistju k sebe i svoej vneshnosti, potomu chto boleju alopetsiej. Na bolshej chasti golovy u menja ne rastut volosy, i iz-za etogo desjat let v shkole ja byla znamenitostju — "lysym urodom", na kotorogo kazhdyj den pokazyvali paltsem i nad kotorym vsjacheski izdevalis.Dolgoe vremja mne khotelos prosto ischeznut, ja prosypalas i zasypala s oschuscheniem bespomoschnosti i otvrascheniem k sebe. Moja bol ezhednevno mnozhilas, pojavljalis vse novye kompleksy. No odnazhdy ja reshila, chto khochu byt schastlivoj, sbrila ostatki volos, nakupila krutykh parikov i poslala vsekh k chertovoj materi.V etoj knige ja podeljus sekretom samootsenki, kotoruju ne ubit nevernym slovom, i rasskazhu o tom, kak perestat nenavidet svoe otrazhenie v zerkale, kak nauchitsja ljubit sebja i mir vokrug. Moja istorija uzhe pomogla mnogim, ona budet polezna i tebe, esli ty reshish nakonets stat schastlivoj.
