Даже те из нас, кто наделен прекрасными коммуникативными способностями, иногда совершают ошибки в общении с людьми. Даже те из нас, кто одарен лучшими человеческими качествами, иногда обижают людей. Даже тем из нас, кто умеет легко прощать, знаком горький вкус обид прошлого. Жена не может забыть измену по-прежнему любимого мужа, дочь много лет припоминает детскую обиду уже пожилой матери, хороший друг навсегда уходит после неосторожного слова... Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Способ наладить их снова один - правильный разговор или письмо. Харриет Лернер, известный клинический психолог и психотерапевт, автор бестселлеров о семейных отношениях, посвящает свою книгу эффективным способам примирения. Основываясь на многолетней практике и историях тысяч пациентов, доктор Лернер учит нас исправлять ошибки, допущенные нами и в отношении нас. Харриет Лернер знает - все мы не идеальны, но у каждого есть шанс все исправить. - Вы поймете, почему некоторые люди никогда не извиняются. - Вы узнаете, можно ли простить на 99% и зачем это нужно. - Вы научитесь подбирать слова для примирения, которые обязательно будут услышаны. - Вы сумеете подталкивать людей к извинению и отпускать обиды, даже если извинения получить невозможно. - Вы научитесь распознавать фальшивые извинения и узнаете, почему они не работают. - Вы прочтете мудрую светлую книгу, которая поможет понять, что исправить можно почти все. Отзывы: Если вы хотите знать, почему Харриет Лернер - одна из величайших женщин современности, просто прочтите "Я все исправлю". Эта книга полностью меняет правила игры. Брене Браун, доктор философии, автор бестселлеров New York Times "Вопреки", "Стать сильнее", "Дары несовершенства". Харриет Лернер - потрясающе мудрая женщина. Сначала вы подпадаете под обаяние ее искусной увлекательной прозы, потом она меняет вашу жизнь своими глубокими человечными советами. Обещаю, вы и представить себе не могли, что такое "извинения" на самом деле. Эстер Перель, практикующий психотерапевт, спикер, автор бестселлеров "Размножение в неволе" и "Право на "лево" На первый взгляд, Харриет Лернер задумала руководство по развитию практических навыков - как выражать сожаление, признавать вину, принимать извинения. А получилась у нее мудрая книга-размышление о вещах куда более значимых - о чувстве достоинства, ответственности и уязвимости. Об умении услышать боль другого, будь то обиженный или обидчик. О том, что мы не обязаны прощать всех и всегда, но попытаться понять и испытать сочувствие - можем. Впрочем, уйти в отвлеченные рассуждения у читателя вряд ли получится: слишком узнаваемые ситуации и выразительные примеры подобрала автор. Алла Ануфриева, редактор журнала Psychologies
Dazhe te iz nas, kto nadelen prekrasnymi kommunikativnymi sposobnostjami, inogda sovershajut oshibki v obschenii s ljudmi. Dazhe te iz nas, kto odaren luchshimi chelovecheskimi kachestvami, inogda obizhajut ljudej. Dazhe tem iz nas, kto umeet legko proschat, znakom gorkij vkus obid proshlogo. Zhena ne mozhet zabyt izmenu po-prezhnemu ljubimogo muzha, doch mnogo let pripominaet detskuju obidu uzhe pozhiloj materi, khoroshij drug navsegda ukhodit posle neostorozhnogo slova... Spisok togo, chto mozhet razrushit otnoshenija mezhdu ljudmi, beskonechen. Sposob naladit ikh snova odin - pravilnyj razgovor ili pismo. Kharriet Lerner, izvestnyj klinicheskij psikholog i psikhoterapevt, avtor bestsellerov o semejnykh otnoshenijakh, posvjaschaet svoju knigu effektivnym sposobam primirenija. Osnovyvajas na mnogoletnej praktike i istorijakh tysjach patsientov, doktor Lerner uchit nas ispravljat oshibki, dopuschennye nami i v otnoshenii nas. Kharriet Lerner znaet - vse my ne idealny, no u kazhdogo est shans vse ispravit. - Vy pojmete, pochemu nekotorye ljudi nikogda ne izvinjajutsja. - Vy uznaete, mozhno li prostit na 99% i zachem eto nuzhno. - Vy nauchites podbirat slova dlja primirenija, kotorye objazatelno budut uslyshany. - Vy sumeete podtalkivat ljudej k izvineniju i otpuskat obidy, dazhe esli izvinenija poluchit nevozmozhno. - Vy nauchites raspoznavat falshivye izvinenija i uznaete, pochemu oni ne rabotajut. - Vy prochtete mudruju svetluju knigu, kotoraja pomozhet ponjat, chto ispravit mozhno pochti vse. Otzyvy: Esli vy khotite znat, pochemu Kharriet Lerner - odna iz velichajshikh zhenschin sovremennosti, prosto prochtite "Ja vse ispravlju". Eta kniga polnostju menjaet pravila igry. Brene Braun, doktor filosofii, avtor bestsellerov New York Times "Vopreki", "Stat silnee", "Dary nesovershenstva". Kharriet Lerner - potrjasajusche mudraja zhenschina. Snachala vy podpadaete pod obajanie ee iskusnoj uvlekatelnoj prozy, potom ona menjaet vashu zhizn svoimi glubokimi chelovechnymi sovetami. Obeschaju, vy i predstavit sebe ne mogli, chto takoe "izvinenija" na samom dele. Ester Perel, praktikujuschij psikhoterapevt, spiker, avtor bestsellerov "Razmnozhenie v nevole" i "Pravo na "levo" Na pervyj vzgljad, Kharriet Lerner zadumala rukovodstvo po razvitiju prakticheskikh navykov - kak vyrazhat sozhalenie, priznavat vinu, prinimat izvinenija. A poluchilas u nee mudraja kniga-razmyshlenie o veschakh kuda bolee znachimykh - o chuvstve dostoinstva, otvetstvennosti i ujazvimosti. Ob umenii uslyshat bol drugogo, bud to obizhennyj ili obidchik. O tom, chto my ne objazany proschat vsekh i vsegda, no popytatsja ponjat i ispytat sochuvstvie - mozhem. Vprochem, ujti v otvlechennye rassuzhdenija u chitatelja vrjad li poluchitsja: slishkom uznavaemye situatsii i vyrazitelnye primery podobrala avtor. Alla Anufrieva, redaktor zhurnala Psychologies
