Проблема страха - один из важнейших вопросов психической жизни как в норме, так и в патологии. Это практическое руководство, написанное известным психотерапевтом Д. В. Ковпаком, посвящено тому, что знакомо каждому из нас, - страхам, тревогам и фобиям, в том числе их тяжелым формам и последствиям, с которыми трудно справиться в одиночку. Здесь вы найдете ответы на большинство вопросов, возникших в ходе терапии страхов, тревог и фобий многочисленных пациентов автора. Также автор анализирует современную мировую практику лечения тревожно-фобических расстройств.
В книге приводятся различные доказавшие свою эффективность практические методики по избавлению от страхов, тревог и их разнообразных проявлений.
Данные методики можно освоить и использовать как самостоятельно, так и с помощью специалистов.
Предлагаемое издание будет интересно и полезно психологам и психотерапевтам, имеющим дело с тревожно-фобическими расстройствами, а также широкому кругу читателей, интересующихся этой проблемой.
К книге прилагается DVD, на котором представлены способствующие преодолению страха и тревоги техники релаксации, а также слайд-шоу, посвященное природе страхов и фобий.
2-е издание.
Problema strakha - odin iz vazhnejshikh voprosov psikhicheskoj zhizni kak v norme, tak i v patologii. Eto prakticheskoe rukovodstvo, napisannoe izvestnym psikhoterapevtom D. V. Kovpakom, posvjascheno tomu, chto znakomo kazhdomu iz nas, - strakham, trevogam i fobijam, v tom chisle ikh tjazhelym formam i posledstvijam, s kotorymi trudno spravitsja v odinochku. Zdes vy najdete otvety na bolshinstvo voprosov, voznikshikh v khode terapii strakhov, trevog i fobij mnogochislennykh patsientov avtora. Takzhe avtor analiziruet sovremennuju mirovuju praktiku lechenija trevozhno-fobicheskikh rasstrojstv.
V knige privodjatsja razlichnye dokazavshie svoju effektivnost prakticheskie metodiki po izbavleniju ot strakhov, trevog i ikh raznoobraznykh projavlenij.
Dannye metodiki mozhno osvoit i ispolzovat kak samostojatelno, tak i s pomoschju spetsialistov.
Predlagaemoe izdanie budet interesno i polezno psikhologam i psikhoterapevtam, imejuschim delo s trevozhno-fobicheskimi rasstrojstvami, a takzhe shirokomu krugu chitatelej, interesujuschikhsja etoj problemoj.
K knige prilagaetsja DVD, na kotorom predstavleny sposobstvujuschie preodoleniju strakha i trevogi tekhniki relaksatsii, a takzhe slajd-shou, posvjaschennoe prirode strakhov i fobij.
2-e izdanie.
