В комплект входит:
Книга "Курс йоги"
Иллюстрированный "Курс йоги" с подробными пошаговыми инструкциями и рекомендациями поможет сделать ваши занятия йогой максимально эффективными.
"Курс йоги" - целостный, снимающий напряжение и заряжающий энергией комплекс упражнений. Освоив движения и позы, вы почувствуете себя обновленным и испытаете умиротворенность.
DVD "Курс йоги"
DVD "Курс йоги" станет вашим проводником в мир йогических асан и поможет выполнять упражнения правильно и с максимальной пользой. Шаг за шагом изучайте йогу вместе с ведущим экспертом, не выходя из дома!
Коврик для занятий
Высококачественный коврик для занятий йогой незаменим при выполнении упражнений по системе Гэри Бромли - в виде книги "Курс йоги" или DVD.
V komplekt vkhodit:
Kniga "Kurs jogi"
Illjustrirovannyj "Kurs jogi" s podrobnymi poshagovymi instruktsijami i rekomendatsijami pomozhet sdelat vashi zanjatija jogoj maksimalno effektivnymi.
"Kurs jogi" - tselostnyj, snimajuschij naprjazhenie i zarjazhajuschij energiej kompleks uprazhnenij. Osvoiv dvizhenija i pozy, vy pochuvstvuete sebja obnovlennym i ispytaete umirotvorennost.
DVD "Kurs jogi"
DVD "Kurs jogi" stanet vashim provodnikom v mir jogicheskikh asan i pomozhet vypolnjat uprazhnenija pravilno i s maksimalnoj polzoj. Shag za shagom izuchajte jogu vmeste s veduschim ekspertom, ne vykhodja iz doma!
Kovrik dlja zanjatij
Vysokokachestvennyj kovrik dlja zanjatij jogoj nezamenim pri vypolnenii uprazhnenij po sisteme Geri Bromli - v vide knigi "Kurs jogi" ili DVD.
