1. Books
  2. Medicine
  3. Anatomija naraschivanija myshts

Anatomija naraschivanija myshts

Анатомия наращивания мышц
Anatomija naraschivanija myshts
Author(s)
Language
Measurements
260/205 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
160
Weight
0.75 kg
ISBN
978-5-04-090412-9
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются.
Зная, как работает тело в каждом из упражнений, вы сможете составить более эффективную и соответствующую вашим целям программу тренировок.
Na stranitsakh knigi vy najdete trenirovki, napravlennye na prorabotku kljuchevykh grupp myshts: grudnykh, brjushnykh, myshts spiny, plechevogo pojasa, ruk i nog. Kazhdoe uprazhnenie soprovozhdaetsja poshagovymi instruktsijami i fotografijami, a takzhe anatomicheskimi illjustratsijami, kotorye demonstrirujut, kakie myshtsy prorabatyvajutsja.
Znaja, kak rabotaet telo v kazhdom iz uprazhnenij, vy smozhete sostavit bolee effektivnuju i sootvetstvujuschuju vashim tseljam programmu trenirovok.
EAN
9785040904129
BIC category:
M
More like this
  • Shtippler A.
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Galankin K.
    Publication year: 2024
    Paperback
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Kale-Zhermen Blandin
    Publication year: 2024
    Hardcover
    22.00 €
    20.00 € w/o VAT
  • Epifanov V.
    Publication year: 2023
    Hardcover
    27.00 €
    24.55 € w/o VAT
  • Stejton L.
    Publication year: 2023
    Hardcover
    22.00 €
    20.00 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2023
    Paperback
    10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Baglyk E.A.
    Publication year: 2018
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Vasileva Ljudmila Fedorovna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    27.00 €
    24.55 € w/o VAT
  • Fokhtin Vladimir Georgievich
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Gatkin Evgenij Jakovlevich
    Publication year: 2024
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT