Умение правильно париться — настоящее искусство. Но далеко не каждый умеет это делать правильно — с удовольствием для души и тела. «Книга заядлого парильщика» расскажет, как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана, как сделать веничный массаж, приготовить травяные банные «коктейли», использовать в бане ароматерапию, заварить «правильный» банный чай — одним словом, все, что поможет вам после пары часов банных процедур почувствовать себя бодрым и здоровым. Кроме того, в бане можно устроить мини-SРА-салон — в книге приводится множество рецептов масок для разных типов кожи, обертываний, фитопроцедур красоты, а также рекомендации, как с максимальным эффектом использовать банные процедуры для сброса лишних килограммов. С легким паром!
Umenie pravilno paritsja — nastojaschee iskusstvo. No daleko ne kazhdyj umeet eto delat pravilno — s udovolstviem dlja dushi i tela. «Kniga zajadlogo parilschika» rasskazhet, kak banja vlijaet na razlichnye organy i sistemy organizma, komu ona pokazana i protivopokazana, kak sdelat venichnyj massazh, prigotovit travjanye bannye «koktejli», ispolzovat v bane aromaterapiju, zavarit «pravilnyj» bannyj chaj — odnim slovom, vse, chto pomozhet vam posle pary chasov bannykh protsedur pochuvstvovat sebja bodrym i zdorovym. Krome togo, v bane mozhno ustroit mini-SRA-salon — v knige privoditsja mnozhestvo retseptov masok dlja raznykh tipov kozhi, obertyvanij, fitoprotsedur krasoty, a takzhe rekomendatsii, kak s maksimalnym effektom ispolzovat bannye protsedury dlja sbrosa lishnikh kilogrammov. S legkim parom!
