Легкая, жизнерадостная, раскованная, ты выскользнешь из своей полноты. Как бабочка из кокона. Как Венера из пены. Как ты сама - из ставшего слишком широким платья. И все, что нужно сделать для этого, - выбрать одну из самых простых, самых необременительных диет, собранных в этой книге. Существует ли шоколадная диета? Почему одним подходит гречка, а другим - кефир? В чем опасность яблочной диеты? Как сбросить вес любителю картошки? Какую монодиету выбрать? Когда и как ее применять, чтобы достичь максимальной пользы?
Legkaja, zhizneradostnaja, raskovannaja, ty vyskolznesh iz svoej polnoty. Kak babochka iz kokona. Kak Venera iz peny. Kak ty sama - iz stavshego slishkom shirokim platja. I vse, chto nuzhno sdelat dlja etogo, - vybrat odnu iz samykh prostykh, samykh neobremenitelnykh diet, sobrannykh v etoj knige. Suschestvuet li shokoladnaja dieta? Pochemu odnim podkhodit grechka, a drugim - kefir? V chem opasnost jablochnoj diety? Kak sbrosit ves ljubitelju kartoshki? Kakuju monodietu vybrat? Kogda i kak ee primenjat, chtoby dostich maksimalnoj polzy?
