Пособие разработано в соответствии с программными и нормативными требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. В книгу включены рекомендации по оценке уровня физической подготовленности, организации и проведению тренировок, а также описания и рисунки упражнений. Использование пособия в системе внеурочных и самостоятельных занятий обеспечит успешную подготовку учащихся 1-11 классов (I-V ступени ГТО) к сдаче нормативов комплекса.
Posobie razrabotano v sootvetstvii s programmnymi i normativnymi trebovanijami Vserossijskogo fizkulturno-sportivnogo kompleksa GTO. V knigu vkljucheny rekomendatsii po otsenke urovnja fizicheskoj podgotovlennosti, organizatsii i provedeniju trenirovok, a takzhe opisanija i risunki uprazhnenij. Ispolzovanie posobija v sisteme vneurochnykh i samostojatelnykh zanjatij obespechit uspeshnuju podgotovku uchaschikhsja 1-11 klassov (I-V stupeni GTO) k sdache normativov kompleksa.
