Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему "рабочему инструменту", небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие "настройки". Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества - не только в работе, но и в повседневной жизни.
Obschajas so svoimi klientami, psikholog i nejropsikhiatr Teo Kompernolle sdelal shokirujuschee otkrytie: bolshinstvo ljudej zachastuju otnosjatsja k svoemu mozgu, vazhnejshemu "rabochemu instrumentu", nebrezhno i neratsionalno, dopuskaja dosadnye oshibki i sbivaja ego tonkie "nastrojki". Avtor privodit mnozhestvo primerov togo, kak ljudi ogranichivajut vozmozhnosti svoego mozga. Iz knigi, napisannoj po itogam izuchenija Teo Kompernolle bolee 600 nauchnykh trudov, vy uznaete, pochemu mnogozadachnost v razy snizhaet effektivnost vashej raboty, a v ofisakh otkrytogo tipa tvorcheskaja mysl umiraet srazu posle rozhdenija; vy nauchites obraschatsja s gadzhetami i tekhnologijami ne v uscherb sebe, pojmete, chem polezen i vreden stress i chto proiskhodit s mozgom vo sne. Eti i drugie interesnejshie svedenija o rabote mozga pomogut vam vyjti na novyj uroven intellektualnoj produktivnosti i tvorchestva - ne tolko v rabote, no i v povsednevnoj zhizni.
