Картофель - главный продукт на нашем столе. Мы едим его утром, днем и вечером, и считаем его главным врагом стройной фигуры. На самом деле картофель - отличное средство для похудения и нормализации обмена веществ. Он не только дарит людям красоту, но и избавляет от многих болезней. Важно уметь правильно приготовить картофель, и научиться извлекать из этого простого овоща все, чем так щедро наградила его природа.
Kartofel - glavnyj produkt na nashem stole. My edim ego utrom, dnem i vecherom, i schitaem ego glavnym vragom strojnoj figury. Na samom dele kartofel - otlichnoe sredstvo dlja pokhudenija i normalizatsii obmena veschestv. On ne tolko darit ljudjam krasotu, no i izbavljaet ot mnogikh boleznej. Vazhno umet pravilno prigotovit kartofel, i nauchitsja izvlekat iz etogo prostogo ovoscha vse, chem tak schedro nagradila ego priroda.
